Wanawake huwa wateule sana kuhusu mwonekano wao. Kuangalia kwenye kioo, wao hutafuta mara kwa mara makosa katika uso, hairstyle na, bila shaka, takwimu. Anakabiliwa na ukosoaji mkali zaidi wa kibinafsi, hata kati ya wasichana hao ambao wana vigezo vinavyoonekana kuwa bora. Kwa kuongezea, wakati mwingine wanawake wenyewe hujiharibu na nguo ambazo huchaguliwa vibaya. Sio kila mtu anajua jinsi ya kusisitiza nguvu zao na kuficha makosa yao. Lakini kwa kweli, ni muhimu tu kuamua kwa usahihi aina ya takwimu, kwani picha yako itakuwa ya usawa na kung'aa na rangi mpya. Leo tutafichua siri zote za katiba ya mwanamke, tukijua ni yupi utageuka kuwa malkia halisi, bila kujali umri na kategoria ya uzito.
Machache kuhusu takwimu
Wanawake wengi hata hawafikirii jinsi ya kuamua kwa usahihi aina ya takwimu ili kujionyesha katika jamii inayoshinda katika jamii yoyote.mwanga. Inaonekana kwa wanawake kwamba ili kufikia bora, ni muhimu kupoteza uzito, kwenda kwenye michezo na kupitia taratibu kadhaa katika saluni. Walakini, kama matokeo, blouse iliyonunuliwa "kama ya rafiki wa kike" inaweza kutoshea vizuri, na sketi hiyo, ambayo ilikuwa nzuri sana kwenye mannequin, inaharibu kabisa takwimu. Na kwa wakati kama huo, mwanamke anaweza kushikwa na kukata tamaa, anaacha kujiamini, kuvutia kwake, na hata anakataa kwenda ununuzi kutafuta kitu kipya kinachofaa, akiwa na hakika kwamba hakuna chochote kinachofaa kinachoshonwa kwake. Lakini kila mwakilishi wa jinsia ya haki ana uzuri wake mwenyewe, utu mkali na seti ya fadhila ambazo lazima zisisitizwe kwanza kwa msaada wa nguo.
Kulingana na yaliyotangulia, jinsi ya kuamua kwa usahihi aina ya takwimu, wanawake wanapaswa kujua kutoka kwa umri mdogo zaidi. Baada ya yote, haupaswi kujitahidi kwa maadili fulani yaliyowekwa na jamii. Si mara zote wanaweza kuwa "Mimi" wako wa pili hata katika kesi ya kiasi kikubwa cha juhudi kilichotumika.
Kwa hivyo, katika sehemu zifuatazo za kifungu, tutaangalia kwa karibu aina za takwimu za kike: jinsi ya kuamua faida na hasara, na pia kuchagua mavazi ya kushinda zaidi kwa kila aina.
Je, inafaa kujitahidi kwa bora?
Takriban kila mwanamke ana hakika kwamba vigezo bora vya umbo ni sifa mbaya 90-60-90. Hata hivyo, si kila mtu anayefanikiwa kufikia sentimita za kupendeza, na sio daima suala la uvivu au bidii ya kutosha. Ni kwamba baadhi ya wanawake vinasaba wana katiba ambayo hakuna mtumlo na shughuli haziwezi kurekebishwa kwa viwango. Na usifanye hivyo, kwa sababu zinabadilika sana.
Kwa mfano, katika Ugiriki ya kale, mwanamke wa kimo cha juu, mwembamba bila umbo lililotamkwa alichukuliwa kuwa mrembo. Lakini wawakilishi wa kipindi cha Renaissance, kinyume chake, walipendezwa na takwimu nzuri za kike, kana kwamba wanapiga kelele juu ya uzazi na ustawi. Katika karne ya ishirini, maadili yamebadilika zaidi ya mara moja. Wanaume waliwatazama warembo hao wenye kiuno kilichotamkwa na viuno vilivyojaa, na kisha ghafla wasichana wafupi wenye nywele fupi, sawa na vijana, walikuja kwenye mtindo. Leo, pia, vigezo vya umbo bora wa kike vinabadilika polepole, kwa sababu wanawake walio na makalio yaliyotamkwa na matako yaliyo na mviringo huangaza kwenye video zote na huchapishwa kwenye vifuniko vya majarida ya mitindo, na kuwafunika warembo kutoka kwa modeli.
Kwa hivyo, haupaswi kufuata maadili yanayobadilika, jambo kuu ni kujua jinsi ya kuamua aina za sura ya mwanamke na kujifunza jinsi ya kutumia fadhila zako.
Aina ya mwili ni nini?
Kabla ya kufafanua aina ya takwimu, unahitaji kuelewa ni nini hasa kimejumuishwa katika dhana hii. Kwanza kabisa, ni muhimu kuwa na wazo kwamba vigezo hivi vinatanguliwa na maumbile. Jenetiki huathiri ukuaji wa tishu za mafuta, misuli na mfupa. Unaweza kusahihisha umbo lako kidogo ukitumia mtindo wako wa maisha, lakini hutaweza kukibadilisha kabisa na kukidhi viwango fulani.
Aina za Mwili
Baadhi ya watu mara nyingi huchanganya aina za miili na aina za mwili, jambo ambalo haifai kufanywa, kwa sababu dhana hizi ni tofauti kabisa. Akizungumza ya ainamwili, ni muhimu kuzingatia kwamba kuna tatu kati yao:
- Ectomorph. Mara nyingi wao ni warefu, wanaotofautishwa na wembamba na misuli isiyoelezeka.
- Mesomorph. Wanariadha kawaida hutofautiana katika aina hii. Wana mwili wa awali wa uwiano na misuli iliyotamkwa. Mesomorphs hujivunia nguvu nyingi za kimwili.
- Endomorph. Kwa aina hii ya umbile, watu huongezeka uzito haraka sana, bila hata kutumia vibaya vyakula vyenye madhara na wingi wa kalori.
Wataalamu wanasema kwamba kila mtu huchanganya angalau aina mbili zilizoelezwa. Wakati huo huo, katika maisha ya kawaida, habari kama hiyo haitumiki sana. Inatumiwa hasa na wanariadha au wajenzi wa mwili ambao hufanya ratiba ya mafunzo kulingana na sifa zao za kimwili. Katika hali nyingine, wanaume hawafikirii kabisa jinsi ya kuamua aina ya takwimu, ambayo haiwezi kusemwa kuhusu jinsia ya haki.
Kwa nini ujue aina ya mwili wako?
Jinsi ya kubainisha aina ya takwimu na kwa nini kuifanya? Maswali haya mara nyingi huulizwa na wasichana wadogo ambao hawaelewi jinsi ya kutumia data zao za asili. Baada ya yote, ni wakati wa ujana ambapo jinsia ya usawa ni muhimu sana yenyewe.
Hata hivyo, kwa kufahamu vyema uwezo na udhaifu wako, kuamuliwa kwa misingi ya uchapaji, unaweza kuchagua mavazi kwa manufaa sana na uonekane mzuri. Usisahau kwamba katika siku zijazo mimba itaacha alama yake kwenye takwimu, na katika kesi hii, kujua aina yake, unaweza kujificha kwa urahisi baadhi.uzito kupita kiasi mara ya kwanza baada ya kuzaa. Na kisha upate umbo haraka zaidi kwa kulenga sehemu zako dhaifu.
Aina za takwimu za kike: sifa za jumla
Wataalamu wameunda zaidi ya mara moja aina mbalimbali za takwimu, lakini toleo la kawaida linasalia kuwa maarufu zaidi na linaloenea kila wakati. Kwa msingi wake, kuna aina tano za takwimu za kike duniani, ambazo ni pamoja na jinsia ya haki, bila ubaguzi:
- Kioo cha saa. Ni aina hii ambayo leo inalingana sana na vigezo vya tisini / sitini / tisini. Wanawake wa Hourglass wana kiuno nyembamba na kinachojulikana, wakati kiasi cha kifua na viuno ni karibu sawa. Cha kufurahisha ni kwamba hata kwa kuongezeka uzito, wanawake wa aina hii hubakia kuwa washawishi, kwa sababu husambazwa sawasawa katika mwili wote.
- Mstatili. Wanawake kama hao wana, kama watangulizi wao kutoka kwa maelezo ya hapo awali, kiasi cha viuno na kifua ni sawa. Walakini, kiuno chao hakionekani na karibu hakijaonyeshwa. Unapoongezeka uzito kupita kiasi, mafuta huwekwa kwenye kiuno, mgongo na kando.
- Peari. Wataalamu wanasema kwamba aina hii ya takwimu ni ya kawaida zaidi duniani. Wanawake wa peari wametamka makalio, lakini mwili wa juu unaonyeshwa na mabega nyembamba na matiti madogo. Uzito kupita kiasi siku zote hujilimbikiza katika sehemu ya chini ya mwili.
- Koni. Wanawake kama hao wanajulikana na viuno nyembamba, kiuno nyembamba na mabega mapana. Wakati huo huo, mwanamke anaweza kuwa na mshtuko mzuri au kukasirishwa na kutokuwepo kwake, ndanikwa vyovyote vile, mabega yake yatasimama vya kutosha kuhusiana na sehemu yake ya chini ya mwili.
- Apple. Pia kuna wanawake wengi kama hao na wana miguu nyembamba sana, mabega yanayoteleza na tumbo lenye mviringo mzuri. Ni juu yake kwamba uzito kupita kiasi hujilimbikiza katika kesi ya seti yake.
Inafaa kuzingatia kwamba wanawake kwa asili ni wa aina fulani ya umbo na haiwezekani kuibadilisha.
Jinsi ya kujua aina za umbo la mwanamke?
Leo swali hili ni rahisi sana kujibu, kwa sababu kuna njia za kutosha za kujua uchapaji wako kwenye Mtandao. Kwa mfano, ukisimama na nyuma yako kwenye karatasi ya kuchora, unaweza kuamua aina ya takwimu kwa msaada wa mtu wa pili. Ikiwa ataonyesha mwili wako kwa uangalifu kando ya kontua, basi katika mchoro wa michoro itakuwa wazi kabisa wewe ni wa aina gani.
Vikokotoo vingi vya mtandaoni kwenye tovuti mbalimbali hutoa kubainisha aina ya umbo kwa kifundo cha mkono cha msichana. Walakini, wataalam wana shaka juu ya njia hii, kwa sababu hakuna kitu bora na sahihi zaidi kuliko tepi ya kawaida ya sentimita bado imevumbuliwa.
Kwa usaidizi wake, unaweza kubainisha aina ya takwimu kwa vigezo. Jinsi ya kufanya hivyo, tutasema baadaye kidogo. Na sasa tunatoa maelezo ya jumla tu ya vipimo hivyo. Kwa mfano, ikiwa wakati wa kulinganisha upana wa viuno na mabega, yaligeuka kuwa sawa, basi unaweza kuwa wa aina ya peari, hourglass au apple.
Wale wanawake ambao makalio yao ni ya mviringo ni ya hourglass au peari. Na ikiwa saizi, kwa mfano, za jumper na jeans hutofautiana kwa kupendelea ya kwanza, basi aina yako ni koni au, kama vile inaitwa pia, pembetatu iliyogeuzwa.
Jinsi ya kubainisha aina ya takwimu kwa vigezo?
Ukiamua kwa dhati kujua aina yako, basi mkanda wa sentimita na kioo vitakusaidia. Ni bora kuwa na mtu mwingine ambaye anaweza kukusaidia kuweka tepi kwa usahihi na kurekebisha ikiwa ni lazima. Hivyo, jinsi ya kuamua aina ya takwimu ya mwanamke kulingana na vigezo? Wacha tufikirie pamoja.
Mwanamke yeyote anayetaka kujua aina ya umbo kwa ukubwa anapaswa kuchukua vipimo vitatu muhimu vya mwili wake:
- bust;
- kiuno;
- makalio.
Kipimo cha kwanza kinaweza kuchukuliwa juu ya sidiria, lakini bila push-up. Utepe wa kupimia unapaswa kuwekwa sambamba na sakafu na kupita sehemu za juu za kifua.
Kiuno hupimwa kwa mstari ulio juu kidogo ya kitovu. Wakati wa vipimo, usivute ndani ya tumbo na kaza mkanda kwa ukali sana. Inapaswa kupita kwa uhuru kwenye sehemu nyembamba ya mwili kwenye kiuno.
Hips pia hupimwa katika sehemu zinazochomoza zaidi kwa mkanda wa sentimita sambamba na sakafu.
Vipimo vyote vilivyochukuliwa lazima viandikwe kwenye karatasi ili kurahisisha kuzingatia nambari hizi katika siku zijazo. Jinsi ya kuamua aina ya takwimu katika sentimita? Ni rahisi sana, tuendelee na matokeo.
Unaweza kujiainisha kama glasi ya saa ikiwa nyonga na kifua chako vina takriban saizi sawa, na kiuno chako ni kidogo zaidi ya sentimita thelathini. Katika kesi wakati kiuno, na viashiria sawa sawa, havisimama sana, basitunazungumza juu ya mstatili. Ukubwa wa kifua ni mdogo sana kuliko kiasi cha viuno na kiuno kizuri na nyembamba, inafanana na aina ya peari. Mwanamke ni wa koni ikiwa mwili wa juu unatoa matokeo muhimu zaidi. Unaweza kuzungumza juu ya tufaha wakati tumbo na kifua cha msichana kinaposimama kwa sentimita, lakini makalio ni madogo kuliko yote, na miguu yake ni nyembamba.
Sasa kwa kuwa unajua jinsi ya kuamua aina ya takwimu ya mwanamke kulingana na vigezo, unaweza kuendelea na maelezo ya kina zaidi ya aina zilizoorodheshwa, na pia kuangazia uwezo na udhaifu wao.
glasi ya saa
Tuseme kuwa una aina ya takwimu ya hourglass (tayari tumekuambia jinsi ya kuibainisha). Je, hii inamaanisha nini, na unawezaje kujiwasilisha vyema zaidi?
Wanawake wa aina hii wana tofauti kubwa kati ya kiuno na nyonga. Uwiano huu unakubaliwa kama bora ulimwenguni kote, licha ya idadi halisi ya jinsia ya haki. Ikiwa unajiona kuwa wa aina hii, basi lengo lako kuu sio kuharibu data ya asili na kusisitiza kwa kila njia iwezekanavyo na nguo zako.
Silhouettes, mikanda, kanga na suruali ya kiuno chochote iliyounganishwa itafanya kazi kwa ajili yako. Pia, wanawake wa hourglass wako huru kuvaa necklines ndefu. Zinawafaa sana na kusisitiza uwiano wa takwimu.
Wakati wa kuchagua nguo, unapaswa kuwa mwangalifu na nguo zilizojaa ambazo huficha mikunjo mizuri ya mwili. Katika kesi hii, utaonekana kamili zaidi. Athari sawa huundwa na nguo nakiuno kirefu, jinzi iliyonyooka na ya kupanda chini.
Mstatili
Ukigundua kuwa wewe ni wa aina hii ya umbo, basi hupaswi kukasirika. Mstatili hauonekani chini ya kike kuliko aina ya awali. Kwa kuongezea, takwimu kama hiyo inachukuliwa kuwa ya riadha zaidi na ya riadha. Ni rahisi kuunda kiuno kisichoelezewa kwa kutosha kwa usaidizi wa vifaa mbalimbali, na kuifanya picha kuwa ya usawa na karibu na bora.
Lengo kuu katika kesi hii ni daima juu ya miguu na kiuno, kwa njia hii athari ya kuona itakuwa ya kushangaza tu. Kwa hiyo, rectangles wanapaswa kuchagua nguo na silhouette zimefungwa na kuzisaidia kwa mikanda au mikanda kwa wingi wowote. Ikiwa unapenda kanzu au jackets, kisha upe upendeleo kwa mifano na mabega ya moja kwa moja. Wataonekana bora kwako.
Suruali ni bora kuchagua mkato wa kawaida, unaweza kuwa wa urefu wa kawaida au kifundo cha mguu. Rectangles pia huonyeshwa kwa suruali ya kubana au jeans ya chini. Nzuri kwa aina sawa ya umbo na nguo zisizo na mabega au kwenye kamba nyembamba sana.
Lakini unahitaji kuepuka miundo yenye vifuko, silhouette zilizonyooka, turtlenecks na nguo zilizo na tumbo wazi. Ikiwa una sura ya taut, vitu kama hivyo havitaharibu picha yako, lakini haitakuwa mapambo yake.
Peari
Wanawake wa aina hii mara nyingi hujichosha kwa mazoezi na lishe ili kufanya makalio na matako yao kuwa membamba. Hata hivyo, katika hali nyingi hii haitoi matokeo yaliyohitajika, kwa sababumwili wa chini unaojitokeza ni maandalizi ya maumbile. Kwa hivyo, wanawake wa peari wanahitaji kusawazisha juu na chini na nguo, na pia kuteka umakini kwa shingo nyembamba, mabega nyembamba na mikono ya kupendeza.
Ili kujionyesha kwa manufaa zaidi, peari zinapaswa kutoa upendeleo kwa blauzi na sweta za vivuli vyepesi, mitandio mirefu, kofia na kofia, mistari laini iliyokatwa na vitambaa laini. Wanafaa sana kwa nguo zilizo na mabega ya uwongo, suruali katika rangi nyeusi na kuwaka chini, pamoja na shingo za kina au vichwa vinavyofungua mabega. Kati ya mifano ya sketi, unapaswa kuchagua "penseli" au trapezoid.
Pea zinahitaji kuepuka nguo zilizo na vipengele vingi vya mapambo chini, suruali au sketi zenye rangi angavu, turtlenecks na nguo za nje zilizojaa karibu na sakafu.
Koni
Wanawake wa aina hii wanaweza kujivunia kuwa na miguu mirefu na nyembamba, lakini kwa kawaida huwa na sehemu ya chini bapa na mshipi wa bega mpana. Wengine wanaona koni kuwa sura ya takwimu ya kiume, lakini wataalam wanasema kwamba kwa msaada wa nguo inaweza kugeuka kwa urahisi kuwa picha ya kike. Kusudi kuu la koni ni kuibua nyembamba ukanda wa bega na kuzingatia kiuno. Wakati huo huo, usijaribu kutoa kiasi kwa makalio; kwa hali yoyote unapaswa kupanua chini.
Katika kabati lako la nguo la kila siku, unapaswa kujumuisha nguo za mtindo wa michezo, mashati, vitambaa vinene, fulana. Chochote kinachoongeza urefu wa takwimu hufanya kazi vizuri. Kwa madhumuni haya, unaweza kutumia necklines kina, mahusiano, kujitia kwa muda mrefu na neckerchiefs, pamoja na.nywele ndefu zilizolegea.
Pia, wanawake wa koni wanahitaji kuchagua kata ya trapezoidal na basques, suruali ya chini ya kupanda inaonekana nzuri kwa wanawake kama hao. Ni muhimu kukataa sleeves fupi sana, kamba nyembamba juu ya juu na sundresses, wingi wa frills, lace na magazeti ya maua. Kitu chochote kinachozingatia sehemu ya juu ya mwili kinapaswa kuepukwa. Jamii hii inajumuisha vifaa vikubwa, kofia, snoods na vitambaa vya laini sana. Pia, stylists wanashauriwa kuacha kukata nywele bob. Itaonekana kuwa ya kipuuzi kwa "koni" ya kike na haitampamba.
Apple
Wanawake wa aina hii wana matiti na sauti ya juu kiunoni, na miguu na matako mara nyingi hubakia kuwa nyembamba hata wanapoongezeka uzito. Kilo zimewekwa kwenye kiuno na tumbo. Mikono na shingo pia huathirika mara nyingi.
Wanawake-"mapera" mara nyingi hujaribu kujileta karibu na aina ya hourglass. Hata hivyo, hii haiwezekani, kwa sababu kazi kuu katika kesi hii ni kuunda athari ya kuona ya mstatili. Hii inaweza kufanyika kwa nguo sahihi. Tayari unajua jinsi ya kuamua aina ya takwimu ya apple, lakini sasa hebu tuzungumze kuhusu kuunda picha inayotaka.
Inafaa kuzingatia kuwa wanawake wa aina hii wanaweza kuwa nyembamba na kamili, na kwa hivyo mapendekezo kwao hutofautiana kidogo. Kwa mfano, wanawake mwembamba huonyeshwa kukata karibu na msisitizo juu ya kiuno. Lakini silhouette nono inafaa A-umbo. Kishingo kirefu pia kitasaidia kunyoosha umbo, haswa ikiwa mwanamke ana matiti mazuri.
Wakati wa kuchagua monophonicnguo, unahitaji kuzingatia groos wima, suruali iliyowaka na nguo zilizo na frills nyingi au maelezo mengine ya mapambo chini hufanya kazi vizuri.
Baadhi ya wanamitindo wanashauri kuzingatia zaidi maelezo ya lafudhi. Kiasi ni nzuri kwa tufaha - zinaweza kuzingatia sehemu ya juu ya mwili au ya chini.
Katika nguo, epuka vitu vya kubana na vilivyojaa, rangi angavu zilizowekwa ndani ya suruali au sketi za blauzi, pamoja na mikanda na mikanda mikubwa. Jackets zilizopunguzwa, vichwa au sweta hazitapamba apple. Wanaongeza sauti ya ziada kwenye kiuno kwa njia sawa na mstari wa kiuno cha juu katika nguo.
Tunafikiri sasa hutasumbuliwa na swali la jinsi ya kuamua aina ya takwimu na jinsi ya kuishi nayo. Baada ya yote, mapungufu yote yanaweza kubadilishwa kuwa faida na kuonekana kama nyota halisi wa Hollywood katika vazi linalofuata.
