Mgogoro wa miaka 30 kwa wanaume. Jinsi ya kushinda shida ya maisha ya kati

2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:17

Kila mtu anajua kwamba wanaume, kwa ufafanuzi, wanachukuliwa kuwa wawakilishi wa jinsia yenye nguvu zaidi ya ubinadamu. Kimsingi, taarifa kama hiyo ni ya kweli 100%, hata hivyo, hata mtu mwenye nguvu zaidi kimwili na kiadili wakati mwingine huwa na vipindi kama hivyo katika maisha yake wakati haelewi ni wapi na ni nini hasa anaenda, anataka nini katika siku zijazo, majipu. katika nafsi yake kutoridhika na mafanikio yao ya sasa. Mgogoro wa miaka 30 kwa wanaume unaonyeshwa na udhihirisho kama huo wa hali ya ndani. Tutazungumza juu ya maisha ya mwanamume aliye na umri wa miaka 40 katika makala hii.

Nini kinaendelea

Katika umri wa miaka thelathini, karibu kila mwanamume wa kawaida huchunguza maisha yake kwa kina zaidi, huamua mafanikio yake na fiasco. Wakati huo huo, mtu hugundua kuwa ingawa maisha tayari yamekua zaidi au kidogo, utu wake bado uko mbali na ukamilifu unaotaka, na wakati mwingi ulitumika bure na alifanya kidogo sana kuliko, kwa ujumla. angeweza. Mgogoro wa miaka 30 kwa wanaume ni, kwa kweli, wakati wa tathmini ya juu ya maadili, mapitio ya karibu na ya makini ya "I" ya ndani ya mtu. Hata mwanaume aliyefanikiwa anaelewa kuwa tayari hawezi kubadilisha mambo mengi. Hapa ndipo kikwazo kinatokea: Ninataka sana "kubadilisha kituna kubadilika." Utambuzi wa tamaa hii inategemea mambo mengi, lakini kwa ujumla, pointi muhimu ni nguvu tu, bidii na kazi ngumu. Baada ya yote, imejulikana kwa muda mrefu kwamba hekima ya watu, ambayo inasema kwamba subira na kazi itapunguza kila kitu, inafaa zaidi kuliko hapo awali leo.

Maalum ya kijinsia

Mara nyingi, shida ya miaka 30 kwa wanaume inadhihirishwa kimsingi na kutoridhika na msimamo wao kazini na hali ya kifedha. Ndio maana watu wenye nguvu kwa wakati huu wanaamua kubadilisha taaluma yao, huku wakiacha hamu ya urefu wa taaluma katika kiwango sawa.

Tabia za Kawaida

Katika umri wa miaka 30, mwanamume hupata ujuzi fulani na uzoefu wa maisha. Katika umri huu, wawakilishi wa jinsia kali mara nyingi hutenda kwa misingi ya mifano mitatu ya kisaikolojia iliyoelezwa hapa chini.

"Wasio imara" ni wanaume ambao hawana miongozo na malengo yoyote ya wazi ya maisha yaliyowekwa katika umri wa mapema, na wanaendelea kufanya majaribio kama wavulana wa umri wa miaka kumi na minane. Watu kama hao wanaweza kunyakua vitu vingi, lakini wakati huo huo, hakuna hata mmoja wao atakayeletwa mwisho. Hawajui ni aina gani ya taaluma inayowafaa, ni nini hasa kinawavutia, na kwa ujumla wao hawajitaidi kupata uhakika na uthabiti wa aina yoyote maishani.

Mgogoro kwa wanaume kama hao unadhihirika moja kwa moja katika ukweli kwamba wao huogelea kwa bidii na mtiririko wa maisha, wakijiangamiza kutoka ndani. Ingawa kwa haki ni lazima ieleweke kwamba katika baadhi ya matukio "isiyo imara" ni uwezo wakufikia matokeo chanya, lakini hii hutokea katika hali ambapo majaribio mengi huwasaidia kuunda msingi wazi wa chaguo la mwisho.

Kibadala wastani

"Imefungwa" - labda kategoria inayojulikana zaidi ya watu. Wanaume wa aina hii kwa utulivu kabisa, bila shida na uchunguzi wa busara, waliweka malengo wakiwa na umri wa miaka 20. Wanashikamana na njia waliyochagua, wanategemeka sana, lakini bado wamekandamizwa kimaadili.

Mgogoro katika wanaume kama hao unadhihirika kwa ukweli kwamba wanaweza kuanza kujuta kwamba katika miaka ya mapema ya maisha yao hawakuichunguza kwa kadiri iwezekanavyo, hawakufanya majaribio. Hata hivyo, watu jasiri wanaweza kutumia vyema miaka yao ya thelathini kwa manufaa yao: wanaanza kuharibu "hisia zao za wajibu" zilizozoeleka ikiwa kilele walichofikia katika taaluma zao hakiwafai tena.

Wajanja wasiotambulika

"Geeks". Karibu kila mmoja wao ni mfanyabiashara ambaye wakati mmoja alipata mafanikio kabla ya wenzake, alishinda majaribu magumu zaidi ya kitaalam, akapanda juu, ingawa wakati mwingine hakawii juu yake. Kama sheria, kwa watu wazima kama hao, mstari kati ya maisha ya kibinafsi na kazi huunganishwa kuwa moja. Kuanzia umri wa miaka 30, wanaume kama hao huanza kuogopa kujikubali wenyewe kuwa hawajui na wanaweza kufanya kila kitu. Pia wanaogopa kuwaacha watu wajikaribie sana, kwa sababu kuna hofu kubwa kwamba mtu ataweza kujua udhaifu na siri zao.

Ni nini hatari ya mgogoro wa miaka thelathini

Ukali nadrama ambayo mwanamume anapitia mgogoro wa maisha ya kati inaweza kuwa tofauti kwa sababu kadhaa. Hii inaelezewa kwa urahisi, kwa sababu kila mtu ana sifa zake. Kwa hivyo, udhihirisho unaweza kuanzia hisia ya kawaida ya usumbufu wa ndani, mchakato mpole na usio na uchungu wa mabadiliko, hadi dhoruba kali, mtiririko wa kihemko wa matamanio ambayo yanaweza kuvunja uhusiano ulioimarishwa hapo awali na ulimwengu wa nje na unaambatana na ya ndani kabisa. hisia, ambazo zinaweza kusababisha magonjwa ya kimwili na kisaikolojia.

Mitego

Kama mazoezi yanavyoonyesha, umri wa miaka 30 kwa mwanamume unaweza kuleta mabadiliko yasiyofurahisha sana katika maisha yake ya kibinafsi na kitaaluma. Wakati kama huo ni hatari sana kwa watu hao ambao wameolewa kwa muda mrefu na tayari wamepata watoto. Hakika, katika kesi hii, mtu huyo tayari amesimama kwa miguu yake: ana nyumba yake mwenyewe, hawezi kupenda kazi, lakini angalau hutoa vitu vyote muhimu. Wakati huo huo, maisha yamepoteza rangi zake angavu, mtu anaonekana kuwa anatembea kwenye duara na hawezi kuivunja kwa njia yoyote, akizidi kuzama ndani ya dimbwi la wepesi na kukata tamaa. Ndoto imepotea, mshangao hupotea, kila kitu ni boring na monotonous. Maisha na mkewe hayawezi kuleta hisia za zamani, za kupendeza, na inakuja wakati ambapo mfanyabiashara anaamua juu ya uzinzi, ambayo hatimaye inaweza kusababisha uharibifu wa familia, ambayo mara nyingi huwa na athari mbaya sana kwa mahusiano na watoto. kushoto bilaumakini wa baba. Na matokeo yake ni nini? Kwa kweli, talaka na hata kuzorota kwa hali hiyo. Kwa bahati nzuri, hali kama hii haijaenea, lakini bado inafanyika katika ukweli wetu mbaya.

Jinsi ya kuokolewa

Matatizo yanayohusiana na uzee, ambayo huwapata wanaume walio na umri wa miaka 30 na zaidi, yanaweza kuepukwa au angalau kujaribu kupunguza athari zake. Kwa hiyo, hasa, tafiti za kina za muda mrefu zimeonyesha kwamba ikiwa mwakilishi wa nusu kali ya ubinadamu aliolewa baada ya miaka 25, yaani, aliepuka ndoa ya mapema, basi vipengele vingi vya mgogoro (kwa mfano, uchovu kutoka kwa familia). maisha) yatampita. Kwa kuongeza, wale wanaume ambao wana matarajio zaidi, halisi ya ukuaji wa kazi pia hawana uwezekano wa matatizo ya kisaikolojia katika umri huu. Kwa utulivu kupita hatua muhimu ya miaka thelathini na watu ambao wanaendelea kukua kama watu binafsi na kujitahidi kuwa bora, wakizingatia kujifunza binafsi. Katika hali nyingi, afya ya kisaikolojia ya mwanamume pia inategemea moja kwa moja ikiwa anaweza kubadilisha maisha yake, kuleta "zest" kwa familia yake, ambayo ingeimarisha uhusiano kati ya jamaa zote, kumfanya aangalie upya. nusu yake nyingine. Kwa kuongezea, utambuzi wa wazi kwamba bibi au mke mpya hatakuokoa kwa hali yoyote, kwa hali yoyote, kutoka kwa shida ya kibinafsi pia huchangia maisha ya kawaida ya mtu kutoka miaka 28 hadi 35.

Hitimisho

Bila shaka, hata chini ya hali nzuri kama hii iliyoelezwa hapo juu, hamu bado inaweza kumpata mtu. Hata hivyo, atakuwa na uwezo wa kuendeleza maisha yake ya baadaye bila kuharibu sasa. Katika kesi hiyo, mgogoro wa miaka 30 kwa wanaume utakuwa na matokeo mazuri: kutakuwa na hisia ya kujiamini, malengo mapya yataonekana kwenye upeo wa maisha, na hamu ya kuwajibika sio wao wenyewe, bali pia kwa ajili yao. familia yao itaongezeka.

Afya ya mwanaume itahifadhiwa iwapo atapita kipindi hiki salama. Ili kufanya hivyo, atahitaji kukusanya mapenzi yake yote kwenye ngumi na kujaribu kunyongwa juu ya shida. Inaaminika kuwa mojawapo ya mbinu bora zaidi za kuondokana na mgogoro huo ni kuimarisha ujuzi wa kitaaluma na ujuzi wa mtu. Inapendekezwa pia kuzingatia kazi zako za kibinafsi, kupata malengo mapya ya kupendeza, kujiondoa kutoka kwa tamaa "kamwe" na "kila kitu ni mbaya." Kwa kiasi fulani, mtu anapaswa kuwa mbinafsi ili kujiingiza katika ulimwengu wake wa ndani iwezekanavyo na kuelewa mahitaji yake halisi. Matokeo yake, mgogoro huo utapita kabisa, na mwanamume ataokoa familia yake, kuongeza mafanikio yake na mara nyingine tena kujisikia tamaa inayowaka ya kuishi. Na kwa ujumla, ni lazima kukumbuka hekima iliyosemwa na mfalme Sulemani wa kale, ambayo ilionekana kama: "Kila kitu kitapita. Na hiyo pia."