Video: Ushauri kwa mama wachanga: jinsi ya kukamua maziwa kwa mikono yako
2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:15
Kwa bahati mbaya, baadhi ya akina mama huwa hawazingatii sana mchakato wa kunyonyesha, husoma vichapo kidogo juu ya mada hii na baada ya kuzaa hawajajiandaa kabisa kwa jukumu lao la asili maishani - kulisha mtoto. Ndio wakati mchanganyiko wa bandia unapoanza kucheza, ambayo hakuna kesi inaweza kulinganishwa na maziwa ya mama, kwa sababu ina muundo wa kipekee. Ni bora tu kwa mtoto na ni lishe bora tu hadi miezi 6 ya maisha yake. Ni muhimu sana kujua jinsi ya kuelezea maziwa kwa mikono yako. Huenda usiihitaji, lakini unahitaji kuwa na vifaa kamili.
Mara moja inafaa kufahamu wakati hitaji kama hilo linatokea. Kwanza, ni lactostasis. Kwa hiyo ni desturi kuita uzuiaji wa mifereji ya maziwa. Katika hali hiyo, moja ya lobes ya matiti hupiga, huimarisha na huanza kuumiza vibaya. Pili, hii ni mapumziko ya kulazimishwa katika kulisha, inayohusishwa na kutokuwepo kwa muda kwa mama au mtoto.
Unahitaji kukumbuka kuwa bila sababu hupaswi kumeza kifua chako. kusisimua wakatikunyonya kunatosha kwa maziwa mapya kufika. Ikiwa ni vigumu kwa mtoto kufuta kifua, basi unaweza kumsaidia kidogo. Unapaswa pia kuamua jinsi ya kukamua maziwa. Ni rahisi zaidi kuifanya kwa mkono. Tunaweza kusema kwamba hii ndiyo chaguo pekee sahihi. Ingawa wanawake wengi wanapendelea kutumia pampu mbalimbali za matiti. Sasa wana idadi kubwa ya miundo ya ladha na bajeti tofauti.
Swali lingine linalowasumbua akina mama wasio na uzoefu: "Je, ni lazima nikamue maziwa kiasi gani?" Hakikisha kukumbuka sheria ambayo huwezi kuifanya kwa muda mrefu na jaribu kufinya kila kitu hadi tone la mwisho. Ikiwa lengo ni kuondokana na vilio kwenye kifua, basi unapaswa kuchuja hadi upunguzwe. Katika kesi ya kujitenga na mtoto, unahitaji pampu ya kutosha ili kuokoa maziwa. Inashauriwa kufanya hivi kila baada ya saa tatu, kuiga tabia ya mtoto.
Kabla ya kuanza utaratibu, unahitaji kuosha mikono yako vizuri mara moja, kisha kifua na kwapa. Sasa unahitaji kukumbuka jinsi ya kueleza maziwa kwa mikono yako kwa usahihi. Wataalamu wenye uzoefu wa kunyonyesha wanapendekeza kufanya hivi kama ifuatavyo. Mara moja unahitaji kukanda kwa urahisi mahali pa vilio, kisha weka index na vidole vya kati chini ya chuchu, na kubwa juu yake. Kuunga mkono kifua kwa mkono mwingine kutoka chini, unahitaji kushinikiza chuchu kidogo na kuifinya. Maziwa yanapaswa kutiririka, na kisha yachujwe vizuri katika mikondo kadhaa.
Katika kila hali mahususi, unahitaji kujiamulia ni mara ngapi utakamua maziwa. Inategemea naustawi wa mwanamke. Ikiwa una wasiwasi sana juu ya kifua, basi ni bora kuchuja kidogo. Ikiwa hakuna mtoto karibu, basi inapaswa kuwa angalau pampu 8 kwa siku. Hii itasaidia kuhifadhi maziwa.
Huwezi kufanya harakati za ghafla, bonyeza kwa nguvu na kukanda kifua, nyoosha chuchu. Udanganyifu wowote na tezi ya mammary inapaswa kuwa waangalifu sana na waangalifu. Kawaida, wanawake walio katika leba huonyeshwa katika hospitali jinsi ya kuelezea maziwa kwa mikono yao kwa usahihi. Unaweza pia kuwasiliana na mammologist yako. Atasaidia kuelewa hali hiyo na kutoa mapendekezo muhimu.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kuosha viscose: mapendekezo ya mtengenezaji kwa kuosha, viondoa madoa vilivyoboreshwa, matumizi ya kemikali laini za nyumbani na ushauri kutoka kwa akina mama wazuri wa nyumbani
Vitu kutoka kwa viscose nzuri na ya vitendo vipo kwenye kabati lolote la nguo. Walakini, kitambaa bandia hakina maana kabisa na, ikiwa kinashughulikiwa vibaya, kinaweza kunyoosha na kuharibika. Kwa hiyo, mama wa nyumbani wanapaswa kufuata sheria na mbinu za kutunza kitambaa hiki cha maridadi, ambacho tutazungumzia katika makala yetu
Jinsi ya kutengeneza siraha za lamellar kwa mikono yako mwenyewe
Silaha za Lamellar zinachukuliwa kuwa mojawapo ya aina bora zaidi za silaha za zamani. Kutajwa kwake kwa mara ya kwanza kunarejelea nyakati za kibiblia. Inajulikana kuwa silaha hii ilizidi silaha kwa ufanisi wake. Alichukua nafasi ya pili baada ya barua ya mnyororo, ambayo polepole ilianza kupotea. Katika karne ya 13-14, silaha za lamellar zilibadilisha kabisa na zikatumiwa sana na wahamaji, askari wa Byzantine, Chukchi, Koryaks na makabila ya Ujerumani
Shamba la mchwa na mchwa. Jinsi ya kufanya shamba la ant na mikono yako mwenyewe?
Je, umewahi kuona maisha ya mchwa? Huu ni ulimwengu wa ajabu na maagizo yake, sheria, uhusiano. Ili usiende msituni kwenye kichuguu, tunapendekeza uunda shamba lako la mchwa. Ukiwa umeweka wakaaji wadogo ndani yake, utaweza kuona jinsi njia na vichuguu vinajengwa, na jinsi viumbe hawa wadogo wanaofanya kazi kwa bidii wanaruka huku na huko, kana kwamba wanafanya kazi ya mtu fulani
Jinsi ya kukamua maziwa ya mama kwa mikono yako: mapendekezo
Ili mtoto wako aliyezaliwa ashibe, na mama apokee maziwa ya mama na apate ya kutosha, unahitaji kuwa na uwezo wa kukamua. Lakini mchakato huu mara nyingi ni mgumu
Vimiliki vya kuchimba visima: muundo. Jinsi ya kufanya kwa mikono yako mwenyewe?
Kila mtu ambaye amefanya kazi ya kuchimba visima kwa mkono anajua jinsi ilivyo vigumu kudumisha wima kali. Kupotoka kidogo kunaweza kusababisha kuvunjika kwa kuchimba visima. Ili kuzuia shida kama hiyo, inashauriwa kutumia mmiliki wa wima kwa kuchimba visima. Mashine kama hiyo inapatikana katika kila semina ya ufundi wa chuma. Kwa kuwa kuchimba visima hufanywa kwa kiwango kidogo nyumbani, haina maana kununua kifaa hiki. Haitakuwa vigumu kwa fundi kutengeneza kishikilia kwa kuchimba visima kwa mikono yake mwenyewe
