Kwa nini ndevu zangu hazioti kwenye mashavu yangu? Nini cha kufanya?

2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:19

Kwa ujio wa uhuru mkubwa, ulegevu katika jamii, wakati wa kurudi kwenye mizizi, ndevu zilivutia tena wanamitindo wa kilimwengu, waendesha baiskeli wakatili na gurus wa esoteric. Hata hivyo, si kila mtu anayeweza kufikia matokeo yaliyohitajika, kwa kuwa mara nyingi wanaume wengi hawana ndevu kwenye mashavu yao. Ni tatizo hili kubwa ambalo litajadiliwa katika makala haya.

Mzunguko wa mitindo ya wanaume

Tangu zamani, nywele zimekuwa ishara ya nguvu za kiume na hekima ya Slavic. Mwanamume mwenye ndevu nyingi alichukuliwa kuwa mwenye afya, mrembo na mwenye heshima. Lakini haya yote yamesahaulika na ujio wa amri ya Peter I juu ya kutengwa kwa ndevu kulingana na mtindo wa Uropa katika maisha ya kila siku ya watu. Katika kesi ya kutotii, mwanamume huyo alilazimika kulipa ushuru kwa serikali kwa sababu ya kuvaa ndevu. Mtindo huu wa ndevu fupi na uso wazi umedumu hadi mwanzoni mwa karne ya 21.

Leo, katika kutafuta ndevu za kiume katili, jinsia kali iko tayari kutumia hila yoyote. Wakati wa kujua sababu kwa nini ndevu haikua kwenye mashavu, picha ya jumla ya ulimwengu wa kisasa huibuka mara moja, ambayo, pamoja na mtazamo wa jumla wa asili, pia kuna vitendo vya watu ambavyo husababisha bila kujua.madhara kwako mwenyewe. Lakini mambo ya kwanza kwanza.

Tabia ya maumbile

Kuwepo kwa ndevu nene ni ishara ya uimara wa familia. Ikiwa baba na babu wana data nzuri, basi mrithi wao pia atakuwa mmiliki wa nywele za chic. Katika kesi ya udhihirisho wa nadra wa picha kali ya kiume katika jenasi, uwezekano wa kizazi kuwa na ndevu zinazohitajika hupungua, kwani ndevu hazioti kwenye mashavu hata kidogo.

Taifa na kabila

Kinyume na imani maarufu kwamba watu wa Slavic kutoka nyakati za kale waliweza kujivunia ndevu nzuri, sio kila Kirusi au Viking aliweza kukuza ndevu nzuri. "Unywele" kama huo ni asili katika mataifa ya mashariki na Waamerika wa Kiafrika. Watu wa kaskazini, Wachina na Wajapani ndio wamiliki wa kidevu laini.

ndevu hazioti kwenye mashavu? Fikiria Afya ya Wanaume

Homoni huchukua jukumu muhimu katika ukuaji wa nywele. Sio siri kuwa wanaume walio na testosterone ya chini wana uwezekano mkubwa wa kugundua kuwa ndevu zao hukua vibaya kwenye mashavu yao. Nini cha kufanya katika kesi kama hizo? Bila shaka, jibu ni rahisi: fikiria kwa uzito kuhusu afya yako na kuchukua hatua muhimu ili kuongeza viwango vya testosterone. Hizi ni pamoja na lishe bora, usingizi mzuri, ukosefu wa mafadhaiko, mtindo wa maisha wenye shughuli nyingi.

Kuhusu lishe, hapa unahitaji kufuata sheria wazi:

• Kula peremende kidogo iwezekanavyo. Sukari hupunguza follicles ya nywele na mizizi ya nywele, kwani, kwa ufafanuzi, haina thamani yoyote kwa mwili wetu, tu.huondoa vitamini tunazohitaji sana na huwekwa kwenye mifupa.
• Kunywa maji mengi iwezekanavyo. Ndevu hazioti kwenye mashavu pia kwa sababu ya unyevu wa kutosha na kueneza kwa nywele kwa madini na vitamini, ambayo hufyonzwa vizuri kwa unywaji wa maji mara kwa mara.

Lishe

Wakati wa ukuaji wa ndevu, unapaswa kula mlo kamili unaojumuisha asidi ya polyunsaturated na mafuta, protini na mafuta, kwa kuwa vipengele hivi vyote husaidia kukuza nywele zenye afya na nzuri. Jinsi ya kufanya ndevu kukua kwenye mashavu yako?

Lazima ule matunda na mboga mboga zenye vitamini A, C, E:

• Vitamin A (retinol) husaidia kurekebisha hali ya ngozi ya kichwa na nywele, husaidia kuondoa mba na ukavu. Unaweza kuipata katika bidhaa zifuatazo: brokoli, karoti, mboga mboga, nyama na samaki, mbegu za malenge.
• Vitamin C (asidi ascorbic) huongeza michakato ya kinga ya mwili, huharakisha mzunguko wa damu, kutokana na ambayo follicle ya nywele imejaa virutubisho. Asidi ya askobiki inaweza kupatikana kwenye kabichi, matunda ya machungwa, nyanya, viazi, tufaha.

Vitamin E (tocopherol) hutoa mzunguko mzuri wa damu. Sehemu hii husafirisha oksijeni na virutubisho vingine kwa viungo muhimu. Je! una brittle, ncha zilizogawanyika na ukosefu wa kuangaza? Ni wakati wa kutunza ulaji wako wa vitamini E. Tocopherol inaweza kupatikana katika vyakula vifuatavyo: mboga za majani, njegere, jozi, linseed na mafuta ya mizeituni

Ili ndevu ikue kwenye mashavu, ni muhimu kujaza vinyweleo na vitamini B

• Vitamini B1, au thiamine, huhakikisha ukuaji wa haraka wa nywele, kwa sababu inahusika katika kudumisha usawa wa lipid-protini. Unaweza kuipata katika kunde, nafaka, mboga mboga, nyama, jibini la Cottage, mayai.
• Vitamini B3 na B5 huboresha mzunguko wa damu na mtiririko wa damu kwenye vinyweleo. Kula kuku, nyama ya ng'ombe, nafaka, parachichi na maziwa kwa kiasi ili kupata virutubisho unavyohitaji.
• Vitamini B6, pyrodoxine sawa, huboresha michakato ya kimetaboliki. Ikiwa mwili wako hauna sehemu hii, dandruff na mizizi dhaifu inaweza kuzingatiwa, ambayo inaongoza kwa kupoteza nywele. Unaweza kuipata katika nafaka zilizochipua, hazelnuts, viazi, walnuts, kabichi na parachichi.
• B7, au biotini (H sawa) ndicho kipengele kikuu cha afya ya nywele. Inaharakisha ukuaji na inachangia unene wao. Unataka kukuza ndevu kwenye mashavu yako? Kula vyakula zaidi vyenye biotini, yaani: uyoga, ini, mchicha, mayai, nyanya, soya.
• Vitamini B9 (folic acid) huipa nywele nguvu na unene. Unaweza kupata asidi kwenye karanga, kunde, nafaka, vyakula vya kijani na chachu ya watengenezaji pombe.
• Vitamin B12 hujaa nywele na oksijeni na virutubisho vingine. Maudhui mengi ya kipengele hiki yanaweza kupatikana katika bidhaa za maziwa yaliyochacha, soya, mboga za kijani, ini ya nyama ya ng'ombe, chachu.

Bila shaka, vitamini zote zilizo hapo juu zinaweza kununuliwa kwenye duka la dawa au maalum.maduka, na pia kwa namna ya virutubisho vya chakula, lakini athari kubwa zaidi inaweza kupatikana kwa kupata vipengele muhimu kupitia mchakato wa utumbo, kwa sababu kwa njia hii huingizwa vizuri zaidi na kwa kasi zaidi. Upakaji wa barakoa, jeli na shampoos kwa ujumla ni mara chache sana huathiri sana hali ya nywele, mara nyingi athari zao hazifai.

Umri

Katika ujana, ndevu zinapoanza kukua kwenye mashavu ya vijana wenye umri wa miaka 15, hata na sheria zote za lishe bora na maisha ya vitendo, asili isiyo na msimamo ya homoni hupunguza kasi ya udhihirisho wa kiume wa sekondari. sifa, yaani, ndevu. Na hii ni ya kawaida kabisa - mwili bado haujaundwa kikamilifu. Lakini ikiwa mwanamume hakukua ndevu kwenye mashavu yake akiwa na umri wa miaka 30, basi kengele inapaswa kupigwa tayari, kwa kuwa hii ni ishara kwamba maendeleo yamechelewa. Katika umri huu, hii inaonyesha ama kushindwa katika asili ya homoni, au upungufu wa vitamini.

Avitaminosis

Ugavi wa kutosha wa asidi muhimu, mafuta na mafuta kwenye follicles husababisha kudhoofika kwa nywele na, katika siku zijazo, labda kwa kupoteza kwao haraka. Kwa hiyo, kwa dalili za kwanza za upungufu wa vitamini, ni muhimu kushauriana na daktari kuhusu ratiba ya lishe sahihi na shughuli za kimwili.

Unyoaji usio sahihi

Unyoaji usio sahihi huharibu muundo wa nywele, hupunguza kasi ya ukuaji wa follicles, ambayo inachanganya sana mchakato wa kukuza ndevu. Ili kuepuka athari mbaya ya kutumia zana za kunyoa, ni muhimu kwa mvuke vizuri na kuimarisha uso na maji, tumia cream ya kunyoa na uondoe kwa upole.nywele kwa wembe kuelekea kwenye ukuaji wao, kisha suuza uso wako na maji na tumia zeri baada ya kunyoa.

ndevu hazioti kwenye mashavu - nini cha kufanya?

Tumia vinyago vya asili ili kuamilisha ukuaji wa vinyweleo.

msuluhisho wa mafuta ya Eucalyptus

Mafuta ya mikaratusi ni chanzo kizuri cha unyevu kwenye ndevu zako. Ili kuandaa suluhisho la virutubishi nyumbani, unahitaji kuchukua eucalyptus na maji ya joto kwa uwiano wa 1: 4. Inahitajika kulainisha pamba ya pamba na suluhisho na kuomba kwa harakati nyepesi kwenye ngozi. Ikiwa kuna muwasho, acha kutumia suluhisho.

Ikiwa hata baada ya ghiliba zote bado unajiuliza kwanini ndevu hukua vibaya kwenye mashavu, basi mapishi yafuatayo ni kwa ajili yako.

mafuta ya haradali na amla

Nywele zinahitaji kulainisha kwa njia za asili, ambazo zilijumuisha mmumunyo wa haradali na mafuta ya amla. Aina hii ya mafuta ni moja ya mafuta muhimu ya asili kusaidia ukuaji na kuimarisha vinyweleo.

Ili kutengeneza suluhisho, utahitaji kuchanganya takriban 60 ml ya mafuta ya amla na vijiko 3 vya unga wa haradali, changanya hadi unga upatikane, weka kwenye ndevu na usiondoe kwa dakika 20. Mchanganyiko huu unaweza kutumika siku chache zaidi baada ya maandalizi. Mask kama hiyo itaboresha mali zake tu ikiwa mbegu ya zabibu au mafuta ya jojoba huongezwa kwake. Kitendo cha mafuta kinapaswa kuwa dakika 20 tu, hii inatosha kunyonya kwenye ngozi.

Kamani vigumu kwako kuandaa maelekezo hayo, unaweza kununua mchanganyiko tayari kwa ukuaji wa ndevu na muundo tata katika maduka ya dawa. Ikiwa ndevu hazioti kwenye mashavu, mdalasini ya kusaga itasaidia.

Suluhisho la mdalasini iliyosagwa na maji ya chokaa

Jaribu kutumia myeyusho wa mdalasini ya kusagwa na maji ya chokaa. Ili kuchochea ukuaji wa nywele, utungaji huo lazima utumike kwenye ngozi mara 2-3 kwa siku. Ili kuandaa mchanganyiko, unahitaji kuchukua kijiko 1 cha mdalasini ya ardhi na vijiko 2 vya maji ya chokaa, fanya mask kutoka kwa viungo hivi na ushikilie kwenye ndevu zako kwa muda wa dakika 30. Ikiwa kuna muwasho, acha kutumia suluhisho.

Dawa

Bado hauoti ndevu kwenye mashavu yako? Nini cha kufanya katika kesi hii? Maendeleo ya kisayansi huturuhusu kuboresha maeneo yote ya maisha yetu. Sasa halisi kutoka kichwa hadi toe unaweza kurejesha upya. Maandalizi ya matibabu hufanya kazi nzuri na shida kama ukuaji wa nywele polepole. Kawaida, tiba hizi ni kiasi cha gharama nafuu, ili kila mtu anaweza kumudu matibabu hayo. Lakini kabla ya kununua dawa yoyote, unapaswa kushauriana na trichologist. Hii itakuepusha na athari mbaya ya aina hii ya matibabu ikiwa kuna vikwazo vyovyote.

Kwa hivyo, ni dawa gani unapaswa kuzingatia?

Minoxidil ("Minoxidil") - dawa inayopigana na upotevu wa nywele na kukuza uchangamshaji wao. Kawaida huwekwa kwa nywele juu ya kichwa, lakini pia ni nzuri kwa eneo la ndevu naufanisi hasa wakati nywele kukua katika mabaka na mabaka bald. Piga kidogo ya madawa ya kulevya mkononi mwako na uifute kwenye ngozi kwenye mashavu na harakati za massage. Tunapendekeza sana umwone daktari kabla ya kutumia, kwani madhara yanawezekana

Soko la huduma ya nywele linatoa bidhaa nyingine nzuri kwa wanaume - Finasteride. Dawa hii ya kuchochea ukuaji wa nywele huongeza kiwango cha homoni za kiume na huokoa nusu kali ya ubinadamu kutoka kwa upara. "Finasteride" huongeza mkusanyiko wa homoni za kiume katika mwili kwa karibu robo. Inazalishwa katika vidonge. Vitamini vya Vitabeard. Ni pamoja na vipengele kama vile vitamini A, D3, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5. Maandalizi haya pia yana zinki, ambayo ni muhimu kwa ukuaji wa ndevu. Hivyo, kutokana na matumizi ya vitamini VitaBeard, haja ya ulaji wa zinki tofauti huondolewa. Aina nzima ya vitamini B huchangia ukuaji mwingi wa nywele za uso. Watu wengi wamejijaribu wenyewe na kuacha maoni mengi chanya kuihusu

Tahadhari

Shiriki kwa uangalifu na kwa uangalifu uchaguzi wa matibabu ya dawa, kwani athari zifuatazo zinawezekana: kudhoofika kwa libido, kutokuwa na nguvu, kupungua kwa kiwango cha kumwaga. Uvumilivu na busara - na kazi yako hakika itavikwa taji la mafanikio!

Tunafunga

Bila shaka, si lazima utumie njia zote zilizo hapo juu ili kuchochea ukuaji wa nywele kwenye mashavu. Ni asili ya kutosha kudumisha hali nzuri kwa hili. Udanganyifu wote wa ziada unahitajika katika kesi zilizopuuzwa sana na ngumu. Lakini daima kuna njia na njia ya kutoka. Unahitaji kufanya kila juhudi juu ya njia ya kufikia sideburns taka. Na kumbuka - usikimbilie kukata tamaa!