Wakati huo wa furaha umewadia mtoto wako alipozaliwa. Mama mdogo ana maswali yanayohusiana na utunzaji sahihi wa mtoto. Kuongozwa na furaha, mwanamke mara nyingi husahau kuhusu yeye mwenyewe na afya yake. Baada ya muda mfupi, tayari anafikiria juu ya hali yake. Je, hedhi huanza muda gani baada ya kuzaliwa? Swali hili mara nyingi huulizwa na mama wachanga katika ziara ya kwanza kwa daktari wa uzazi.
Mtoto anapojifunza ulimwengu wetu, mwili wa mama yake huanza kupata nafuu taratibu. Wakati wa ujauzito na katika mchakato wa kuzaa, mwanamke alitumia nguvu nyingi kwa afya ya mtoto. Sasa mwili dhaifu unahitaji muda mrefu sana kupona kikamilifu. Wanawake mara nyingi huuliza swali: "Je, hedhi yangu huanza muda gani baada ya kuzaa?"
Historia kidogo
Kwa maelfu ya miaka, wanawake walijifungulia shambani, bila usaidizi kutoka nje na uingiliaji wa matibabu. Uzazi ulifanyika kwa kawaida. Watoto wanaonyonyesha hadi umri wa miaka 3hakukuwa na chakula cha ziada, formula ya watoto wachanga, nafaka na viazi zilizosokotwa zilionekana hivi karibuni. Kwa asili, imewekwa kwa namna ambayo mwili wa mwanamke ni wenye nguvu na mgumu kwamba unaweza kukabiliana na matatizo yote ya kisaikolojia peke yake. Mwanzo wa hedhi baada ya kujifungua ilikuwa mwishoni mwa kunyonyesha asili, takriban miaka 2-3 baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kwa wakati huu, mwili unaweza kupumzika vizuri na kupona. Kufikia wakati huu, mwanamke alikuwa tayari tena kupata mtoto. Lakini hii haikuwa hivyo kila wakati. Katika Urusi, ilitokea kwamba wanawake walizaa kila mwaka: mara baada ya mtoto kuzaliwa, mimba mpya ilianza. Kwa hiyo, familia zilikuwa na watoto 12-15. Familia kubwa zilizingatiwa kama kawaida.
Kizazi cha sasa
Je, hedhi huanza kwa muda gani baada ya kujifungua katika kizazi cha kisasa? Hivi karibuni, kutokana na matumizi ya dawa za homoni na wanawake wengi, uingiliaji wa madawa ya kulevya katika kazi ya uzazi, mfumo wa endocrine wa mama wanaotarajia umebadilika kwa njia nyingi ikilinganishwa na miaka iliyopita. Siku muhimu baada ya kujifungua "kuja" kwa kasi na fursa ya kuwa mjamzito inaonekana mapema. Hii ni kutokana na mambo mengi: kuanzishwa kwa vyakula vya ziada vya mapema, kumwachisha kunyonya mapema, ukosefu wa maziwa, nk Mama wengi wa kisasa kwa ujumla wanakataa kunyonyesha watoto wao kutokana na mabadiliko ya kimwili katika sura yake baada ya kulisha kwa muda mrefu. Katika hali hii, hedhi baada ya kujifungua mwezi mmoja baadaye ni kawaida.
Urejesho wa uzazikiumbe
Mwanamke anapojitayarisha kuwa mama, mwili wake unajijenga upya kila mara, kuzoea maisha ya kukua ndani yake. Baada ya kuzaa, angalau wiki 6-8 zinapaswa kupita, ambayo itaruhusu mwili wa mwanamke kurejesha viwango vya homoni, mfumo wa endocrine na kazi ya uzazi.
Muda gani baada ya kujifungua hedhi huanza inategemea na sifa za mwili wa kila mwanamke. Mzunguko wa hedhi unaweza kurejeshwa mapema siku 30-35 baada ya kuzaliwa kwa mtoto, na katika baadhi ya matukio tu baada ya miezi 12-15, wakati mzunguko wa kawaida wa siku muhimu unaweza kutofautiana na ule uliokuwa nao hapo awali. Kuna jambo moja kubwa zaidi: baada ya kuzaa, karibu wanawake wote, hali ya ugonjwa wa premenstrual (PMS) hupunguzwa na maumivu kwenye tumbo la chini wakati wa hedhi hupotea.
Lea watoto wenye afya njema na uwe na furaha!
