Umbo linalofaa kwa wasichana: likoje?

Umbo linalofaa kwa wasichana: likoje?
Umbo linalofaa kwa wasichana: likoje?

Video: Umbo linalofaa kwa wasichana: likoje?

Video: Umbo linalofaa kwa wasichana: likoje?
Video: Makabila 8 yenye wanawake wenye roho nzuri Tanzania 2024, Mei
Anonim

Ulimwengu wa kisasa unawasilisha mahitaji yake kwa kila mtu. Kwa sehemu kubwa, wanaume wanapaswa kufanikiwa, na wanawake wanapaswa kuwa wazuri. Kwa hivyo anapaswa kuwa nini, umbo linalofaa kwa wasichana?

takwimu kamili kwa wasichana
takwimu kamili kwa wasichana

Kila mtu anajua

Kuna vigezo vinavyojulikana ambavyo karibu kila msichana hujaribu kuendana - 90-60-90 (kiuno-kiuno-kiuno). Walakini, ili kuhifadhi uzuri wa asili na usawa wa saizi ya mwili, haupaswi kunyongwa kwenye nambari hizi, kwa sababu zinahitajika tu na wanawake ambao watakuwa mifano. Kama wabunifu wanapenda kusema, hawahitaji wasichana, wanahitaji hangers kwa mavazi ya zuliwa, ni hivyo tu. Kwa hiyo, mtu haipaswi kufikiri kwamba hii ni takwimu bora ya msichana. Vigezo 90-60-90 havifai kwa wanaume leo.

Unahitaji nini?

Kwa hivyo ni nini kinachohitajika ili kuwafurahisha wanaume? Ni takwimu gani inayofaa kwa wasichana leo? Hakika hakuna jibu la uhakika. Ikiwa utamwuliza mwanaume, atamwita mtu anayefaa kuwa mpendwa wake. Kwa hiyo, unapaswa kukumbuka kanuni kuu: kila mwanamke ni mzuri,licha ya kuwa na pauni za ziada. Jambo kuu sio kuleta mwili kwa aibu. Walakini, ulimwengu bado unatoa mahitaji fulani kwa wanawake. Unapaswa kuzingatia nini? Ya kwanza ni uzito. Msichana anapaswa kuwa mwembamba vya kutosha kuamsha pongezi za wengine. Pia unahitaji kufikiri juu ya miguu (hakuna cellulite!) Na tummy ya gorofa. Ni vizuri kuwa na matiti angalau ukubwa wa tatu. Mwili wote unapaswa kuwa mwembamba na wa neema, kusukuma misuli ya wastani pia kunakaribishwa. Hakuna malalamiko maalum kuhusu ukuaji, msichana anaweza kuwa mfupi na mrefu.

vigezo kamili vya picha za msichana wa takwimu
vigezo kamili vya picha za msichana wa takwimu

Jinsi ya kufanikisha hili?

Umbo bora kwa wasichana haipaswi kuwa ndoto isiyoweza kufikiwa. Unaweza kufikia kila kitu peke yako kwa juhudi kidogo. Ndiyo, lishe sahihi ni muhimu sana. Shida nyingi za uzito kupita kiasi leo huibuka kwa sababu ya kutokuwa na uwezo wa mtu kuunda lishe yake. Hauitaji sana - lishe bora, vitamini na madini mengi. Unapaswa pia kutumia vinywaji kidogo vya kaboni, pipi na mkate mweupe. Hiyo ni hekima yote, lishe sahihi ni ufunguo wa kufanikiwa kudumisha takwimu ya kawaida. Sio muhimu sana katika suala hili ni shughuli za kimwili, ikiwezekana kila siku. Hata hivyo, usiwe na bidii sana katika hili, kwa sababu kila kitu ni nzuri kwa kiasi. Kubwa, ikiwa inawezekana kujiandikisha kwa mazoezi na kufanya kazi chini ya usimamizi wa mkufunzi, atarekebisha mzigo muhimu. Nini kingine unahitaji kuwa na takwimu kamili? Kwa wasichana, kupumzika ni muhimu sana, na si tu kwa mwili yenyewe, bali pia kwa kuonekana. Ikiwa mtusi kupata mapumziko ya kutosha, yeye tu hawezi kuangalia vizuri. Na, bila shaka, hisia chanya. Bila wao, msichana hatawahi kuvutia hisia za wavulana, haijalishi ni mrembo kiasi gani na amepambwa vizuri.

vigezo bora vya msichana wa takwimu
vigezo bora vya msichana wa takwimu

Mifano

Ni muhimu sana usisahau kufuata kila siku sheria zote rahisi ambazo ni muhimu kudumisha takwimu. Nini kingine kifanyike? Ni vizuri kujichangamsha. Njia rahisi ni kupachika picha za wanawake ambao ungependa kuwatazama kila mahali. Kabla ya macho yako daima kutakuwa na takwimu bora ya msichana: picha, vigezo. Kwa hivyo itakuwa rahisi zaidi kufikia matokeo.

Ilipendekeza: