Dawa asilia kama vile mitishamba mbalimbali ni mbadala bora kwa dawa kwa madhumuni ya kinga. Katika nchi yetu, dandelion, nettle, celandine, mfululizo, raspberries na wengine wengi ni maarufu sana. Ninataka kuangazia mimea miwili ya kwanza.
Unaweza kuzungumza juu ya maua haya bila mwisho, dandelion ya kawaida, mali muhimu, ambayo yanajulikana kwa kila mtu, hupatikana kwa idadi kubwa kwenye njia ya kati kutoka Mei hadi Septemba. Sio majani tu, bali pia maua yenyewe ni matajiri katika vitamini na virutubisho. Zina fosforasi, potasiamu, manganese, asidi ya nikotini. Dandelion changa inaweza na inapaswa kuliwa.
Supu na viazi vilivyosokotwa, pamoja na saladi mpya, mara nyingi huundwa kwa misingi yake. Matumizi ya mara kwa mara ya sahani hizo husaidia kupambana na upungufu wa vitamini, na pia kurekebisha kimetaboliki. Buds zilizokatwa hutumiwa kama ladha ya asili. Maelekezo na mmea huu wa kipekee haishii hapo. Kutoka kwa mauailiyotengenezwa jam, mizizi inaweza kufanya kama mbadala kwa kahawa. Kwa kuongeza, divai ya dandelion inatengenezwa Uingereza.
Ua la kupendeza, dandelion, ambalo mali zake za manufaa huthaminiwa sana na dawa. Wataalam wanapendekeza kuandaa decoction kulingana na mizizi na majani. Pamoja nayo, unaweza kuamsha hamu ya kula, kuitumia kama diuretic, na pia dawa nzuri kwa tumbo. Uwekaji wa dandelion ni kinga nzuri kwa magonjwa kama vile vijiwe kwenye figo au kibofu cha mkojo na atherosclerosis.
Sasa unajua jinsi unaweza kutumia dandelion, mali muhimu, kwa njia, zilizomo katika juisi yake. Ina uwezo wa kuimarisha kikamilifu na sauti ya mwili, hurekebisha asidi iliyoongezeka ya tumbo. Juisi iliyopuliwa upya kutoka kwa majani na mizizi ya mmea huu inaweza kusaidia katika mapambano dhidi ya ugonjwa wa periodontal na maumivu katika mifupa. Chagua maua katika spring au mwezi wa kwanza wa majira ya joto. Haiwezekani kwamba kuna watu katika nchi yetu ambao hawajui jinsi dandelion inaonekana. Picha zake zinapatikana katika majarida, magazeti, kalenda za watu.
Sifa za uponyaji za nettle pia zinajulikana sana. Sehemu zote za mmea hutumiwa kwa madhumuni ya dawa. Ina vitu muhimu kama vile carotene, chumvi za madini na glycoside.
Kwa msaada wa nettle, unaweza kuboresha kuganda kwa damu, kurekebisha mzunguko wa hedhi, kuongeza hemoglobin. Kwa kuongeza, ina athari ya uponyaji kwenye majeraha na inachangia kuhalalisha kimetaboliki. Watu pia wanamhusisha na uwezo wake wa kusaidia na mafua, pumu na homa. Mbali na decoctions ya dawa, nettles inaweza kuliwa katika saladi na supu. Katika vijiji, ufagio wa bafu mara nyingi hufanywa kutoka kwayo, ambayo husaidia kujikwamua sciatica. Nettle inaweza kuliwa peke yake au kuchanganywa na mimea mingine yenye faida. Uwekaji kama huo ni kinga bora zaidi.
Dawa za asili: nettle na dandelion, ambao mali zao za manufaa zinajulikana sana katika dawa za kiasili, hutumiwa kwa njia ya decoctions na tinctures, pamoja na viungo katika mapishi ya ladha na ya afya. Chaguzi nyingi za sahani kulingana na wao: supu, viazi zilizosokotwa na saladi zitakufurahisha kwa ladha bora na vitamini nyingi.
