Video: PMS inasimamaje? Hebu tufikirie
2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:15
Labda, pamoja na kila mwakilishi wa jinsia ya haki, mara kwa mara kila mwezi kulikuwa na mihemko ya hasira isiyoelezeka, na kubadilika papo hapo na kuwa hali za huzuni. Watu wazee nyakati fulani hujitetea kwa mzaha kwa kusema, “Ni PMS yangu!” Na sio wanawake tu, bali pia wanaume wanapenda kutumia udhuru huu. Ugonjwa wa Premenstrual - ndivyo PMS inavyosimama. Bila shaka, hii haifanyiki na nusu ya kiume ya ubinadamu. Ole, hii ni haki ya jinsia dhaifu. Matumizi ya ufupisho huu na wawakilishi wakuu wa ulimwengu huu ni jaribio tu la kuhalalisha mashambulizi yao ya fujo yasiyo na sababu.
PMS inasimamaje kimaumbile? Hii ni hali ya mwili ambayo inajidhihirisha karibu wiki moja kabla ya mwanzo wa hedhi, kimwili na kihisia. Katika kipindi hiki, hali ya afya huharibika kwa kiasi kikubwa, maumivu katika eneo la kifua huonekana, maumivu ya kichwa sio ya kawaida, na hisia ya kupiga. upande wa kihisiasyndrome ni kama ifuatavyo: kuwashwa kunaonekana, wakati mwingine kugeuka kuwa hasira, na milipuko ya hasira haijatengwa hata. Lakini inaweza pia kujidhihirisha katika hali ya kutokuwepo, unyogovu. Kwa wanawake katika kipindi cha ugonjwa wa premenstrual ni sifa ya mabadiliko ya mara kwa mara ya hisia katika mwelekeo mmoja au nyingine. Hiyo ndiyo maana ya PMS!Mara nyingi ugonjwa huu huanza kujidhihirisha kwa wanawake katika umri wa miaka 25-26, kulingana na uchunguzi wa kimatibabu. Kipindi cha miaka 30-40 ni kilele cha udhihirisho wa ugonjwa huu. Ni nadra sana, lakini bado inaweza kujidhihirisha katika ujana. PMS hufafanuliwaje kwa wasichana? Wakati mwingine wavulana hufikiria juu ya hili, bila kuelewa sababu za mabadiliko kama haya kwa wanawake wao wa moyo. Kutojali kunaweza kuonekana katika tabia ya wasichana wachanga, hamu ya kula huongezeka kwa njia isiyoeleweka, anaweza kusahau vibaya katika kipindi hiki cha wakati. Hali ya kufanya chochote inaweza kupunguzwa hadi sifuri, na hata kukosa usingizi hujulikana moja kwa moja.
Jinsi PMS inavyojidhihirisha, tulibaini, je, inawezekana kwa njia fulani kuzuia hali hii mbaya kwa njia yoyote ile? Kuzingatia ukweli kwamba dalili fulani ni za asili ndani yako, unapaswa kutafuta ushauri juu ya suala hili kutoka kwa daktari wa watoto ambaye, kulingana na masomo ya kliniki, ataweza kuagiza matibabu ya lazima. Kiwango cha udhihirisho pia ni tofauti kwa kila mtu: mtu atasikia tu malaise kidogo, na mtu yuko tayari kufungua shelling ya wale ambao hawaelewi kitu mara ya kwanza. Hakika chaguo la pili.inadhuru sana mawasiliano na wengine.
Tiba ya homoni inaweza kuagizwa kama matibabu. Maandalizi ya vitamini pamoja na microelements yanaweza pia kutolewa. Katika hali mbaya zaidi, sedatives imewekwa. Ili kuepuka udhihirisho wa dalili, taratibu mbalimbali za maji pia hutolewa, labda hata massage ya kupumzika, physiotherapy. Hivi ndivyo jinsi PMS inavyofafanuliwa, ambayo hubadilisha nusu ya ubinadamu bila kutabirika. Anaweza kumgeuza paka yeyote kuwa paka asiyeweza kujikinga na kurudi tena kwa kasi ya umeme.
Ilipendekeza:
Kwa nini euro inapanda? Hebu jaribu kufikiri
Wakazi wa Urusi wanafuatilia kwa karibu mabadiliko katika kikapu cha fedha mbili (hata wale ambao hawana akiba ya fedha za kigeni), kwa sababu wanaelewa ni kiasi gani maisha yao yameunganishwa na viashirio hivi viwili. Lakini uchumi, kwa bahati mbaya, sio algebra na jiometri: hakuna jibu wazi na lisilo na utata. Jambo la kushangaza ni kwamba ruble inaanguka dhidi ya euro tu
Je, ninaweza kuogelea na kisodo? Hebu tupate jibu
Kwanza, hebu tujibu swali: "Je, inawezekana kuogelea wakati wa hedhi?" Wanajinakolojia hawawekei vikwazo maalum juu ya kuogelea wakati wa siku muhimu
Mji ni nini? Hebu tujue
Mji ni nini? Kufikiri juu ya swali hili, mtu anaweza kufikia hitimisho kwamba hakuna jibu moja. Dhana ni pana kabisa
Mhojaji - huyu ni nani? Hebu tufikirie
Kuwa mhoji ni kama kuwa mwanasaikolojia ambaye ni mahiri. Ikiwa mhojiwaji hawezi "kuzungumza" na mhojiwa, haimlazimishi kuzungumza kwa uwazi (na hii ni ngumu sana, kutokana na kiasi cha kazi ya kufanya uchunguzi wa wingi), basi mhojiwaji kama huyo anaweza kuzingatiwa kuwa hana uwezo. Katika kesi hiyo, anatozwa faini au hata kuondolewa kabisa kutoka "shamba"
Hebu tuangalie jinsi ya kumaliza barua ya kibinafsi, ya biashara, ya pongezi
Kila mtu angalau mara moja katika maisha yake alilazimika kutenda kama mtumaji wa ujumbe. Katika kesi hiyo, wengi wanashangaa jinsi ya kumaliza barua kwa usahihi, kwa mujibu wa kanuni zinazokubaliwa kwa ujumla. Kuna chaguzi kadhaa ambazo ni za kawaida. Kuwajua, mtu anaweza kuepuka matatizo mengi