Asili haiwezi kusimamishwa, pamoja na mchakato wa kuzeeka wa mwili wa kike. Na ikiwa kitu kingine kinaweza kufanywa na mikunjo, basi hedhi itampata kila mwanamke mapema au baadaye.
Muda
Mwanamke yeyote atapendezwa na swali la ni katika umri gani dalili za kwanza za kukoma hedhi zinaweza kuonekana. Takwimu za wastani zinasema kuwa hii inaweza kutokea katika kipindi cha miaka 42 hadi 58. Walakini, hii inaweza kutokea mapema zaidi, yote inategemea mwili na mtindo wa maisha wa mwanamke. Kwa hivyo, kukoma hedhi kunaweza kuzidi umri wowote ikiwa mwanamke amefanyiwa upasuaji wa kuondoa ovari zake.
Kukoma hedhi
Kiashiria muhimu zaidi cha kukoma hedhi kwa mwanamke ni kukoma kwa hedhi. Kukoma hedhi, kwa upande wake, imegawanywa katika hatua kadhaa. Kwa hivyo, ishara za kwanza za wanakuwa wamemaliza kuzaa ni premenopause. Ni nini? Hiki ni kipindi ambacho mwili wa mwanamke huanza kupunguza hatua kwa hatua kiasi cha uzalishaji wa yai hadi kuacha kabisa. Kwa wakati, hii inaweza kuchukua kutoka miaka miwili hadi minane. Hii inafuatiwa na hedhi yenyewe - wakati wa hedhi ya mwisho. Na postmenopause ni wakati na kazi ya mwili baada ya hapo.
Sherehe za homoni
Dalili za kwanza za kukoma hedhi ni zipi? Utaratibu huu unaweza kuambatana na mabadiliko ya mara kwa mara ya mhemko. Ukweli ni kwamba wakati huu mfumo wa homoni unakuja katika kazi ya kazi, kusaidia mwili kupanga upya kwa njia mpya. Hali ya hisia ya mwanamke inaweza kubadilika sana kwa muda mfupi, huzuni pia inaweza kutokea.
Mawimbi
Dalili za kwanza za kukoma hedhi, kama vile miale ya joto, bado zinaweza kuonekana. Kwa hakika watasema kwamba kipindi hiki kinaanza. Ni nini? Mwanamke huchomwa sana na joto katika sehemu ya juu ya mwili. Yote hii inaambatana na jasho kubwa, matangazo nyekundu yanaweza kuonekana kwenye shingo na katika eneo la kifua. Joto la mwili yenyewe halibadilika. Na baada ya dakika chache mwili unarudi kwa kawaida, na hakuna athari ya wimbi. Inafaa kumbuka kuwa mawimbi yenyewe huja kwa mwanamke na masafa fulani, hii sio jambo la pekee.
Kukosa usingizi
Kukosa usingizi kunaweza pia kuhusishwa na miale ya joto. Hii ni kwa sababu sekunde chache kabla ya mmoja wao mara nyingi wanawake huamka. Na kulala baada ya hapo ni ngumu sana, kwa sababu ndoto tayari imetoweka.
Matatizo ya moyo
Dalili za kwanza za kukoma hedhi pia ni matatizo ya moyo. Maumivu katika eneo lake yanaweza kuanza, au shinikizo la damu linaweza kuruka, mapigo ya moyo yanarukaruka.
Dalili zingine ambazo si za kawaida
Katika mkesha wa kukoma hedhi, magonjwa yote sugu ambayo mtu anayo yanaweza kuwa mabaya zaidi. Mara nyinginewanawake huanza kuteseka "goosebumps" wakati mwili sasa na kisha hutetemeka. Kunaweza pia kuwa na maumivu katika viungo, nyuma, chini ya nyuma. Kukoma hedhi pia kuna sifa ya kukojoa mara kwa mara na hata kukosa mkojo. Kunaweza pia kuwa na ishara za kwanza za wanakuwa wamemaliza kuzaa kama kupungua kwa kasi kwa libido, maumivu ya asili tofauti wakati wa kujamiiana, na ukavu wa uke. Mwanamke pia anaweza kupata kutokuwepo kwa akili, kusahau. Ukavu wa macho na kinywa ni tabia ya kipindi hiki. Mara moja kabla ya kuanza kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa, mwanamke anaweza kuanza kupata uzito kikamilifu. Anaweza kupoteza nywele zaidi ya kawaida, na pia kuonekana mahali ambapo hakustahili au hajawahi kutokea.
