Video: Mbegu za maboga. Kwa wanaume - tu bidhaa muhimu ya chakula
2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:13
Hapo zamani za kale, Wagiriki na Warumi walitengeneza vyombo vya mvinyo na maji kutoka kwa mibuyu. Na leo mmea huu wa kipekee unachukuliwa kuwa kitamu sana katika upishi.
Kwanza kabisa, malenge ni ghala la vitamini na madini muhimu. Mbegu za mmea huu zina manganese, shaba, chuma, fosforasi na zinki kwa wingi. Aidha, zina seleniamu, kalsiamu, potasiamu, niasini, asidi ya folic, vitamini vya vikundi E, PP, B. Ndiyo maana mbegu za malenge kwa wanaume ni bidhaa muhimu ya chakula.
"Symbiosis" ya zinki na potasiamu ina athari chanya juu ya utendakazi wa ubongo na kuhalalisha shughuli za mfumo wa mzunguko. Mbegu za malenge kwa wanaume ni muhimu, kwanza kabisa, kwa sababu zinachukuliwa kuwa kipimo bora cha kuzuia ugonjwa kama vile prostatitis. Pia hutumiwa sana katika vita dhidi ya michakato ya uchochezi ya kibofu cha kibofu. Ndiyo maana mbegu za malenge ni lazima kwa wanaume. Na hii sio orodha kamili ya mali zao muhimu. Mbegu za mmea huu wa machungwa mkali ni njia ya ufanisikuondoa bakteria ya matumbo kutoka kwa mwili. Hakuna kabisa vitu vya sumu ndani yao na hawawezi kusababisha madhara yoyote. Katika dawa, mbegu za maboga pamoja na asali hutumiwa sana kuua minyoo.
Ni nini kingine ambacho mbegu za maboga zinaweza kuwa muhimu kwa wanaume? Zina zinki nyingi, kwa hivyo pia ni suluhisho bora katika mapambano dhidi ya upara. Kipengele hiki cha kemikali kina athari ya manufaa kwenye follicle ya nywele. Pamoja na mambo mengine zinki huimarisha tishu za mifupa katika mwili wa binadamu hivyo mbegu za maboga hupendekezwa kwa wale wanaosumbuliwa na magonjwa ya mgongo.
Mbegu za bidhaa ya chakula hapo juu huchangia katika uponyaji wa watu wanaougua ugonjwa wa figo. Kwa hili, wataalam wa dawa za jadi huandaa decoction maalum na kufanya compress kwenye chombo hiki cha mfumo wa excretory.
Hata hivyo, faida za mbegu za maboga kwa wanaume hazikomei kwa hili. Kwa wale wawakilishi wa jinsia yenye nguvu ambao wana magonjwa ya kibofu, wao pia ni wa lazima. Ikiwa damu kwenye mkojo au ugumu wa kukojoa, wataalam wanapendekeza mchanganyiko wa katani na mbegu za maboga, na kwa uwiano sawa.
Wataalamu wengi pia wanajua kuhusu sifa za kipekee za mafuta ya mbegu za maboga. Husaidia kupambana na maradhi kama vile kuhara, pua kavu, kifua kikuu.
Baadhi ya wataalam wanasema mbegu za maboga zinaponyaangina. Wanachochea maoni yao kwa ukweli kwamba vitu vyenye manufaa vinavyopatikana katika mbegu za mmea huchochea shughuli za misuli ya moyo na kuimarisha kuta za mishipa ya damu.
Je, mbegu za maboga zina afya? Hakuna shaka juu ya hili. Zaidi ya hayo, hata kama huna maumivu, na inaonekana hakuna dalili zinazoonekana za matatizo, basi usiwe wavivu na kula tu "wachache" wa mbegu za malenge zilizokaanga au zilizokaushwa kidogo. Mwili wako utakushukuru kwa hilo!
Ilipendekeza:
Umri muhimu kwa wanaume: dhana, vipindi na vipengele
Umri muhimu kwa mwanaume ni tatizo kubwa ambalo kila mtu atalazimika kukabiliana nalo kwa kiasi fulani. Katika idadi kubwa ya matukio, kipindi hiki hutokea kati ya miaka 37 na 42. Inaaminika kuwa huu ni wakati mgumu zaidi katika maisha ya mwakilishi wa jinsia yenye nguvu. Wengine hata kuiita "arobaini mbaya". Katika makala hii tutakuambia jinsi ya kupanga upya kipindi hiki na hasara ndogo
Kupunguza usambazaji wa bidhaa husababisha kuongezeka kwa mahitaji ya bidhaa za ziada
Sheria ya ugavi na mahitaji ndio msingi wa uchumi wa soko. Bila ufahamu wake haiwezekani kueleza jinsi inavyofanya kazi. Kwa hiyo, ni pamoja na utafiti wa dhana za usambazaji na mahitaji kwamba kozi yoyote katika nadharia ya kiuchumi huanza. Kwa kuwa aina ya usimamizi katika nchi nyingi za kisasa za dunia ni uchumi wa soko, ujuzi wa sheria hii ya msingi itakuwa muhimu kwa mtu yeyote. Inaturuhusu kuelewa kuwa kupungua kwa usambazaji wa bidhaa husababisha kuongezeka kwa mahitaji ya vibadala vyake
Mwanadamu anaishi kwa chakula. Methali kuhusu chakula
Chakula ni mada inayopendwa zaidi ya kutunga methali. Kwa nini inakuwa tukio la mara kwa mara la kuelezea uzoefu maarufu? Ukiangalia kwa karibu, inakuwa wazi kuwa methali juu ya chakula huonyesha shida kubwa, bila ambayo hakuna mtu mmoja anayeweza kuishi
Chakula jeshini: seti ya bidhaa, chaguzi za chakula, picha
Kuna uvumi mwingi kuhusu chakula jeshini. Mara nyingi unaweza kusikia kwamba askari wachanga huko wana njaa kila wakati, wakifikiria tu juu ya wapi na nini cha kula. Je, ni kweli? Inafaa kushughulikia suala hili muhimu na muhimu kwa watu wengi
Mwanaume anapaswa kuwa na sura gani? Mitindo bora ya nywele kwa wanaume. Vifaa kwa wanaume
Jamaa katika ulimwengu wa kisasa si mtu wa kuchuma pesa tu, bali pia usaidizi katika njia ya familia. Wakati huo huo, mwanamume halisi ana nguvu za kimwili na akili kutumia nguvu hizi tu katika hali sahihi. Afya ya kimaadili inapaswa kuwa thabiti, kusiwe na hasira tupu na shutuma zisizo na msingi. Tabia ya mwanaume halisi haipaswi kuwa dhaifu
