Panda mawazo - unavuna kitendo, unapanda kitendo - unavuna mazoea, unapanda tabia - unavuna tabia, unapanda tabia - unavuna hatima

2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:09

Mwanafalsafa wa kale Confucius alisema: "Ukipanda mawazo, utavuna tendo; ukipanda tendo, utavuna tabia; ukipanda tabia, utavuna hatima."

Tunaweza kupata msemo sawa na mwanafalsafa wa Kichina Lao Tzu: "Kuwa makini na mawazo yako - ni mwanzo wa matendo yetu."

Kwa hivyo ni nini kinachofikiriwa na kwa nini ni muhimu sana katika kuanza hatima yetu?

Ulimwengu wetu haueleweki, na kuna dhana nyingi kuhusu asili na kiini cha mawazo. Kwa hiyo, swali hili linabaki wazi leo. Kwanza kabisa, wazo ni kitu ambacho hubeba habari fulani. Mtazamo mkuu ni kwamba kwa hukumu zetu tunaunda ukweli. Lakini je, inawezekana ikiwa mawazo hayana maana? Labda, kwa sababu mawazo hayako katika kichwa, lakini katika nafasi ya kimetafizikia, katika hifadhi ya siku za nyuma, za sasa na za baadaye. Binadamu, tofauti na wanyama,ambao wanaongozwa na asili yao ya asili, wana haki ya kuchagua hatima yao wenyewe na kusema kwa ujasiri: "Panda tabia - vuna tabia." Kila mtu ana uwezo wa kuunda ulimwengu wowote anaotaka, jambo kuu ni kuwa na ufahamu na kuendelea katika kujitahidi kwake kupata picha bora. Hivi ndivyo mawazo hubadilika kuwa vitendo.

Hii inafanya kazi vipi kivitendo?

Iwapo mawazo yalikuwa nyenzo, basi kile tunachofikiria kingepata nafasi yake katika uhalisia. Kwa bahati nzuri, hii haifanyiki. Uwezo wetu wa kufikiri ni mchakato unaovutia sana. Ikiwa unafunga macho yako na kuchunguza mawazo yako, basi wakati fulani unatambua kwamba mawazo yanazaliwa moja kwa moja, kana kwamba kutoka nje, yaani, sisi ni katika nafasi ya mwangalizi. Kulingana na akili na mtazamo wa ulimwengu, mtu huunganisha kwenye sehemu yake ya mada ya kupata habari. Hii ni kazi ya ulimwengu wetu unaotuzunguka, yaani, anga ya kimetafizikia.

Kupitia tafakari, nia na nia ya kufanya jambo huzaliwa. Kwa hiyo, kila mtu lazima aelewe kwamba matendo yetu yote yana asili yake katika mawazo yetu.

Panda kitendo, vuna mazoea

Kuna sababu mbili kwa nini watu wanaona ugumu kubadilika. Kwa nini jioni tunaamua kuanza kukimbia asubuhi, na siku inayofuata tunakuja na visingizio vingi vya kuepuka kukimbia? Wanasayansi wamethibitisha kwamba mtu huzoea kufikiria na kutenda kulingana na stereotype moja. Ubongo wa mwanadamu umeundwa na nyuroni nyingikuunda miunganisho ya neva. Kwa hivyo ni tabia gani? Inafuata kutoka hapo juu kwamba tabia ni njia ya electrochemical kutoka neuron moja hadi nyingine. Hizi ni vitendo vya mara kwa mara, vya kurudia siku hadi siku. Kwa mfano, tabia ya kunywa kahawa au kupiga mswaki asubuhi. Lakini wakati mwingine watu huanguka kwa upendo na mifumo yao ya tabia ambayo husababisha mtu kutoridhika katika maisha. Tabia kama hizo huitwa tabia mbaya. Hizi ndizo ambazo huondoa nishati, huzidisha kuonekana na kuwa na athari mbaya kwa afya. Hapa kuna sampuli ya orodha ya tabia mbaya:

• Mazoea ya kucheza kamari.
• Uraibu wa dawa za kulevya.
• Uvutaji sigara na pombe.
• Uvivu na maisha ya kukaa chini.
• Kula kupita kiasi.
• Kutozingatia utaratibu wa kila siku na kuchelewa kulala.

Hii ni sehemu ndogo tu yao, kwa kuwa kuna idadi ya ajabu ya vitu vinavyoweza kudhuru maisha ya mtu.

"Panda tabia, vuna tabia": maana ya usemi

Mwanadamu ni mfano wa vipengele viwili: tabia na tabia ya kiroho. Kilicho ndani ya mwanadamu ni biolojia na maumbile. Hizi ni sehemu za utu ambazo watu hawawezi kuzibadilisha na kwa namna fulani kuziathiri. Jina la hii ni temperament, na inakuja katika aina nne:

• Sanguine.
• Choleric.
• Unyogovu.
• Phlegmatic.

Kila mtu ni tofauti na hiyo ni nzuri. Kila mtu ana temperament yake mwenyewe, na unahitaji kufahamu na kuheshimu ndani yako mwenyewe. Kwa hivyo mazoea yanatutengenezaje, na nini maana ya msemo, “Panda tabia, vuna tabia”?

Tabia ya kiroho ni eneo la uhuru wa mwanadamu, kile ambacho yeye mwenyewe hujenga. Kwa Wagiriki wa kale, tabia ni muhuri. Ni nini hufanya tabia zetu? Methali "Panda tabia, vuna tabia" inatokana na mambo mengi. Kwanza kabisa, hizi ni tabia za maadili ambazo hulelewa tangu utoto. Njia rahisi ya kuishi ni kunakili tabia ya wale wanaokuzaa. Tayari wamenusurika, kwa hivyo, tabia yao imebadilishwa. Ni njia hii ya malezi ya tabia ambayo asili imechagua: watoto huiga wazazi wao. Habari inayopokelewa utotoni ndio msingi wa maisha ya baadaye. Mtu anakuwa kile anachotaka kuwa. Tabia ya mtu huamuliwa na maamuzi anayofanya.

Malezi ya kibinafsi kwa uwiano wa mwili na roho

Ikiwa mtu ana tabia tu, basi amedhamiria, hakuna uhuru ndani yake. Bidhaa ya kibaiolojia tu ambayo haina haja ya kufikiri, haina haja ya kuwajibika kwa matendo yake. Lakini wakati mtu anajenga tabia yake, hii tayari ni kipengele chake cha kiroho cha utu. Pia, kwa kukataa biolojia yake, mtu, bila kuona mipaka, anaweza kusababisha maisha yake kwa matokeo ya janga katika nyanja ya asili. Na ikiwa anaikana roho yake, hii ni kunyimwa uhuru na wajibu wake. Kwa hivyo, ni maelewano tu ya biolojia na roho yanaweza kusababisha malezi ya utu.

Kubadilika kwa tabia kwa hali ya mazingira

Kila mmoja wetu amejaliwa kuwa na tabia zetu maalum. Lakini kuna kitu kama marekebisho ya tabia kwa ulimwengu unaotuzunguka. Kadiri tunavyobadilika, ndivyo kutakuwa na utulivutengeneza maisha yetu. Watu waliobadilishwa hujisikia vizuri katika hali yoyote ya maisha. Wana ubadilikaji wa kipekee wa tabia na wana uwezo wa kuzoea hali ya lengo. Mtu mwerevu ndiye anayebadilika zaidi.

Nguvu ni nguvu ya tabia

Sote tunafahamu watu wanaofanya mambo. Wengine wanatatizika kwa miaka kadhaa kupunguza uzito, kuacha kuvuta sigara, au kujiandikisha katika madarasa ya Kiingereza. Mara nyingi hakuna tofauti kati ya watu hawa. Sio nadhifu au nzuri zaidi kuliko wengine, lakini kuna sifa moja inayowatofautisha. Ubora huu ni utashi. Mara nyingi sana watu wanafikiri kwamba inaweza kuendelezwa. Lakini, ole, nguvu ni zaidi ya sifa ya kuzaliwa kuliko ile iliyopatikana. Kwa hivyo, nia haiwezi kukuzwa, lakini unaweza kuanza kufanyia kazi mazoea yako.

Tabia: jinsi ya kupigana nayo

Tabia zote mbaya na uraibu hutushawishi kwa sababu hutuahidi raha. Jinsi ya kujifunza kutokata tamaa na kuepuka uvivu? Weka orodha ya tabia mbaya akilini na kupinga majaribu? Je, inawezekana kutumia mkakati fulani na kuanza kuelekea kwenye malengo na ndoto zako? Ni nini kinakosekana? Jibu ni rahisi sana - hakuna mazoea ya kutosha kufanya jambo na motisha.

Unahitaji kujifunza jinsi ya kufanya mambo yanayoepukwa kiotomatiki. Baada ya yote, mawazo ya kwanza huzaliwa, kisha hatua, basi tabia na tabia. Ya kwanza ni mtazamo sahihi na mwelekeo wa mawazo juu ya hatua inayotakiwa. Kanuni ya hatua ndogo na kanuni ya ukawaida pia huchangia malezi ya mazoea.

KuhamasishaVitabu, watu, mahali, matukio, na njia nyinginezo zinazolisha akili yako zinaweza kuunda mazoea. Lakini mtu anapokula kitu, haipaswi kuwa mtu wa kutamani.

Kwa hivyo, muhtasari. Mawazo, kitendo, tabia na tabia. Jizungushe na taarifa sahihi na vichochezi vya kupata nguvu na motisha.

Panda tabia, vuna hatima

Kanuni hii inazingatia tamaduni za mataifa mengi. Hatima yetu ina vipengele vingi ambavyo ni muhimu kuelewa. Matendo ya zamani, ushawishi wa wakati, mawazo yetu, hisia zetu na tabia zetu.

Kulingana na kanuni hii, hatima iko mikononi mwa mtu mwenyewe. Panda mazoea, vuna tabia.