Nyasi ya quinoa: mali ya dawa, vikwazo na vipengele

2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:15

Wakati wa kuondoa magugu, watu hawafikirii kuhusu ukweli kwamba baadhi yao yana sifa za kipekee za dawa. Mimea hii ina uwezo mkubwa wa mali ya manufaa. Kwa sababu ya sifa zake za kipekee za dawa, mimea ya quinoa inaweza kusaidia afya. Mmea huu unaweza kufikia urefu wa mita 1.5. Ina aina zaidi ya mia mbili. Nyasi za Quinoa hazipatikani tu katika vitanda vya bustani na bustani, lakini pia katika mashamba, nyika, kando ya barabara na mito. Mimea hupanda katikati ya Julai na maua madogo ya kijani kibichi. Baada ya maua, karanga hutengenezwa.

Muundo wa kemikali

Nyasi ya quinoa ina protini nyingi za mboga - ina zaidi ya asilimia thelathini ya dutu hii. Kwa taarifa yako, uyoga una kiwango sawa cha protini.

Pia, nyasi ina nyuzinyuzi nyingi, amino asidi, mafuta muhimu, pectini, alkaloids, saponini. Kiwanda kina potasiamu, sodiamu, fosforasi, magnesiamu na vipengele vingine vya kufuatilia. Quinoa pia ina chuma, shaba, zinki, manganese.

Nyasi ya Quinoa ina vitamini nyingi. Ina idadi kubwa ya vipengele mbalimbali muhimu. Kuna:

Vitamini A, muhimu kwa kudumisha kinga. Retinol pia ina athari nzuri kwenye ngozi, inaboresha afya ya macho. Inawajibika kwa mfumo wa uzazi.
B2. Riboflauini, ambayo ni sehemu ya muundo, husaidia kurejesha michakato ya oksidi katika mwili, huongeza uwezekano wa vichanganuzi vya kuona na kuhalalisha urekebishaji wa giza.
Vitamin C. Mimea ya Quinoa ina asidi nyingi ya ascorbic, ambayo husaidia kuongeza kinga ya mwili na pia kuboresha hali ya mishipa ya damu.
Tocopherol hupunguza kasi ya kuzeeka na ni muhimu ili kudumisha shughuli muhimu ya viungo na mifumo yote.
PP inashiriki katika ufyonzwaji wa mafuta, wanga, protini. Inahitajika kwa utendaji kazi wa kawaida wa mfumo wa neva.

Faida za mmea

Maudhui tele ya vitamini na vitu vingine muhimu huamua sifa za dawa za mimea ya kwino. Mmea huu una uwezo wa kudumisha afya: huondoa maumivu, kuvimba, na kuwa na athari ya kutarajia.

Njia zilizotayarishwa kutoka kwa mmea zina athari ya kutuliza, huongeza diuresis, na hupambana na kuvimbiwa.

Potasiamu, ambayo ni sehemu ya utungaji, husaidia katika kazi ya moyo, na chuma ni muhimu kwa upungufu wa damu. Vitamini K husaidia kwa kutokwa na damu. Nyuzinyuzi huondoa sumu na husaidia kuzuia kuvimbiwa.

Mmea una matokeo mazuri katika matibabu ya njia ya juu ya upumuaji. Katika dawa za watummea husaidia kukabiliana na kikohozi kavu, hupigana na mawakala wa kuambukiza. Mboga pia ni muhimu kwa wale ambao wanataka kupoteza uzito. Inatumika kama nyongeza ya chakula. Inasaidia kupata vitu vyote vinavyohitajika mwilini, ili kupata vya kutosha.

Katika dawa za kiasili, mimea hii hutumika kwa matatizo ya matumbo, wakati wa maumivu ya tumbo. Mchuzi huo huwasaidia wanawake kuondokana na hedhi zenye uchungu, hutibu ugonjwa wa thrush.

Tiba zilizotayarishwa zinapendekezwa kwa kidonda cha koo. Kwa infusions, lotions hufanywa kutoka kwa hemorrhoids, magonjwa ya ngozi. Majani mapya hupakwa kwenye majeraha, na yanapochomwa, hutumiwa kwa sciatica.

Sheria za ukusanyaji na manunuzi

Ili kuhifadhi sifa zote za manufaa za nyasi ya quinoa, ni muhimu kuikusanya kwa usahihi. Hii hufanywa katika hali ya hewa kavu wakati inapoanza kuchanua.

Malighafi hukaushwa kwenye sehemu isiyopitisha hewa au chini ya mwavuli. Blank huhifadhiwa kwenye mifuko ya karatasi kwa si zaidi ya mwaka mmoja. Baada ya muda huu, hupoteza sifa zake za uponyaji.

Kutayarisha uwekaji

Ili kuandaa uwekaji wa quinoa, unahitaji kumwaga kijiko cha malighafi na glasi ya maji yanayochemka na uiruhusu bidhaa ichemke kwa saa kadhaa. Baada ya kuchuja, utungaji huchukuliwa kwa kijiko hadi mara nne kwa siku. Infusion inaweza kutayarishwa sio tu kutoka kwa quinoa kavu, lakini pia kutoka kwa majani mabichi.

Dawa inayopatikana husaidia kukabiliana na maambukizo ya mfumo wa upumuaji. Ina anti-uchochezi, athari ya antiseptic, husaidia kuondoa phlegm.

Infusion hutumika katika magonjwa ya uzazi, pamoja namatatizo ya matumbo, kama sedative. Wanapendekezwa kusugua, mdomo wenye ugonjwa wa periodontal, gingivitis, ufizi unaotoka damu.

Losheni zenye infusion husaidia kupambana na maradhi ya ngozi.

Kitoweo cha quinoa

Kwa kujua jinsi nyasi ya quinoa inavyoonekana, unaweza kuitayarisha ya kutosha kwa mwaka mzima. Pamoja nayo, unaweza kufanya decoctions muhimu. Kwao, gramu ishirini za mmea na glasi ya maji huchukuliwa. Bidhaa hiyo hupikwa kwa moto mdogo kwa dakika kumi, baada ya hapo inaruhusiwa kupendeza. Kisha utungaji huchujwa. Inachukuliwa kwa mdomo katika kioo mara tatu kwa siku baada ya chakula kwa matatizo ya matumbo, magonjwa ya CCC. Mchuzi husaidia na vidonda vya koo, ugonjwa wa fizi.

Katika magonjwa ya wanawake, kicheko cha kwino hutumiwa kwa kuchuja. Kwa hili, decoction imeandaliwa kulingana na mapishi tofauti: vijiko vinne vya malighafi hutiwa ndani ya glasi ya maji na kuchemshwa kwa robo ya saa. Mchuzi uliokamilishwa hutiwa lita moja ya maji yaliyopozwa yaliyochemshwa.

Nyasi mbichi

Kwa compresses na sciatica, ili kupunguza uvimbe, pamoja na kutoka kwa viungo vya ugonjwa, nyasi safi hutumiwa. Kwa matibabu, kundi la mimea huchukuliwa na kutengenezwa na maji ya moto. Kisha dawa hiyo inasisitizwa kwa dakika tano. Katika fomu ya mvuke, majani hutumiwa kwa vidonda, amefungwa na blanketi au kitambaa juu. Mboga hukaa hadi ipoe. Unaweza kuacha kibano usiku kucha.

Chai yenye afya

Ili kuimarisha kinga ya mwili, inashauriwa kunywa chai ya dawa. Ili kuitayarisha, unahitaji pombe kijiko cha mimea kwenye kioomaji ya moto. Unaweza kuongeza asali au sukari kwa ladha bora. Chai hii husaidia kutuliza.

Juisi safi

Ili kutengeneza juisi, nyasi huloweshwa kwa maji kwa saa kadhaa ili kuifanya iwe na juisi zaidi. Majani na shina hupigwa na grinder ya nyama au blender. Tope linalotokana hutawanywa kwenye cheesecloth au kitambaa na kubanwa nje.

Bidhaa iliyokamilishwa huchukuliwa kwa kijiko kila wakati pamoja na kuvimbiwa, ili kusafisha matumbo kutokana na sumu. Juisi inaweza diluted kwa maji na gargle na koo, matatizo ya kutokwa na damu. Osha majeraha na juisi. Bidhaa hii hutiwa maji kwa kitambaa na kupakwa kwenye vidonda.

Mapingamizi

Kabla ya kwenda kukusanya mmea, unahitaji kujua kama quinoa ni kichaka au nyasi, na ni vikwazo gani kwa matumizi ya mmea ni.

Kwanza kabisa, kwino ni nyasi, inaweza kukua na kufikia ukubwa wa kuvutia. Pili, mmea una idadi ya vikwazo ambavyo unapaswa kujijulisha navyo kabla ya kuanza kutumia dawa hiyo.

Quinoa haipaswi kutumiwa na wale wanaosumbuliwa na ugonjwa wa gallstone, figo. Pia ni kinyume chake katika kuzidisha kwa magonjwa sugu ya LCD, katika ukiukaji wa kuganda kwa damu.

Quinoa ni mmea wa kipekee. Haiwezi tu kutumika katika dawa za watu kutibu magonjwa mbalimbali, lakini pia kutumika katika kupikia, kuandaa sahani ladha na afya.