Mmea wa kitropiki, tamu katika ladha - wokovu katika matibabu ya magonjwa mengi

2024 Mwandishi: Henry Conors | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-02-12 13:11

Takriban mimea yoyote ya kitropiki yenye ladha tamu inatumika sana katika maeneo mengi ya maisha ya binadamu. Inaweza kuliwa, kutumika kama dawa au, kwa mfano, katika utengenezaji wa manukato.

Ndizi yenye Afya

Mimea ya kitropiki yenye ladha tamu inayojulikana zaidi ni, bila shaka, ndizi. Watu wengi wanaamini kimakosa kwamba hii ni matunda. Lakini kwa kweli sivyo. Ndizi ni nyasi halisi zaidi, kubwa tu. Mmea huu kwa sasa hupandwa karibu kila nchi ya kitropiki, majimbo mengi husafirisha matunda kwa majirani zao, kwa sababu hiyo hujaza hazina yao. Hata hivyo, kuenea kwa ndizi ni kutokana na ukweli kwamba wana ladha tamu. Zina kiasi kikubwa cha vitamini, husaidia kukabiliana na magonjwa mengi:

1. Shinikizo la juu. Matunda yana uwezo wa kurekebisha shinikizo la damu, matumizi yake yanapendekezwa haswa kwa wale walio na uzito kupita kiasi.
2. Uvimbe wa tumbo. Bila shaka, ugonjwa huu hauwezi kuponywa kabisa, hata hivyo, katikatofauti na mimea mingine, ndizi hazitawasha utando wa mucous. Kwa hiyo, mgonjwa hupokea kiasi kinachohitajika cha vitamini na haidhuru afya.
3. Edema inayotokana na kushindwa kwa moyo. Banana sio tu inasaidia mzunguko wa damu, lakini pia hurekebisha kimetaboliki ya maji. Ikumbukwe kuwa kwa uvimbe mdogo, matumizi ya matunda hayawezi kuambatana na dawa.
4. Kisukari. Fructose iliyomo kwenye ndizi haiathiri vibaya wagonjwa. Wakati huo huo, kula husaidia kuondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili.

Bila shaka, mali ya manufaa ya ndizi haiishii hapo, inaweza kutumika kwa migraines, ukosefu wa nguvu na kupungua kwa kinga inayohusishwa na kuzeeka. Lakini kuna kikwazo kimoja: matunda yana kalori nyingi sana, kwa hivyo watu wanaojaribu kupunguza uzito hawapaswi kula.

Miracle Stevia

Mimea nyingine ya kitropiki yenye ladha tamu inaitwa stevia. Hapo awali, ilikua tu Amerika Kusini, lakini leo imeenea kwa mabara yote. Hii ni kutokana na ukweli kwamba haina tu ladha ya kupendeza ya tamu, lakini pia mali nyingi muhimu. Mboga huu wa kitropiki hufanya miujiza halisi, kwa sababu hakuna dawa bado imeweza kuacha maendeleo ya kansa haraka na kwa ufanisi. Matumizi ya stevia hayaishii hapo, hutumika kwa kisukari, matatizo ya shinikizo la damu, kinga dhaifu na magonjwa mengine.

Toxic Lippia

Mmea inayofuata ya kitropiki yenye ladha tamu inaitwa lippia. Licha ya ukweli kwamba mara nyingi hutumiwa katika matibabu ya watu wa magonjwa fulani, matumizi yake mengi yanaweza kusababisha matokeo mabaya. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ina si tu dutu ambayo ni mara kadhaa tamu kuliko sukari, lakini pia camphor sumu. Ndio maana matumizi yake katika tasnia ya chakula na matibabu ya kitamaduni si maarufu.

Tangawizi ya Uchawi

Hata katika nchi za hari, tangawizi huchipuka, ambayo ina ladha maalum sana. Ikiwa unakula kipande kidogo, inaweza kuonekana kuwa ni uchungu kidogo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ina gingerol. Mali ya manufaa ya tangawizi yanajulikana kwa watu wengi, na mara nyingi huwa mwokozi wa kweli kwa wasafiri wa baharini na wanawake wajawazito. Ukweli ni kwamba tangawizi ina uwezo wa kupunguza toxicosis na ugonjwa wa mwendo, husaidia kukabiliana na spasms ya kutapika. Na pia hutumika katika utayarishaji wa sahani fulani.

Faida na uzuri - hizi ni mali ya mimea yote ya kitropiki, picha ambazo zinaweza kuonekana katika makala hii. Kama ilivyoelezwa hapo juu, zote hutumiwa katika matibabu au kuzuia magonjwa mengi, lakini matumizi yao mengi yanajaa matokeo mabaya. Kwa hivyo, hata unapokula chakula kitamu na chenye afya, unahitaji kujua kawaida.