Kila wanandoa mapema au baadaye huanza kupanga kuzaliwa kwa mtoto, na kwa uangalifu na kwa uangalifu. Katika kesi hiyo, ni muhimu kwamba mimba imepangwa na haraka iwezekanavyo. Kazi ya uzazi ni mchakato mzito, lakini hii haimaanishi kuwa kila mwanamke anahitaji kuwasiliana na mtaalamu ili kuhesabu siku zinazofaa kwa mimba. Kwa hivyo, kila mtu anapaswa kujua jinsi ya kuhesabu siku za ovulation peke yake.
Bila shaka, suala hili ni rahisi kutatua ikiwa hedhi ni ya kawaida. Hii inamaanisha kuwa hakuna mikengeuko kutoka kwa kawaida, hedhi hupita kwa mzunguko sawa.
Ikiwa una hedhi mara kwa mara, huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu jinsi ya kuhesabu siku zako za ovulation. Unahitaji kuchukua urefu wa wastani wa mzunguko, toa nambari 14. Nambari ambayo itasababisha ni siku ya kawaida ya mwanzo wa ovulation na nzuri zaidi ili kufanikiwa kupata mtoto. Tarehe hii inakokotolewa kutoka siku ya kwanza ya mwanzo wa mzunguko.
Pia kuna mbinu sahihi zaidi ya jinsi ya kuhesabu siku za ovulation. Ili kufanya hivyo, unahitaji kufanya kalenda maalum. Mwanamke katika kesi hii anapaswa kutumia muda mwingi, karibu miezi 3-4, na mahesabu yote na rekodi zinahitajika.fanya mara kwa mara na kwa kuwajibika.
Kwa wakati huu, itakuwa muhimu kupima joto la basal, kwa hivyo kwa hili utahitaji kupata kipimajoto cha kawaida cha nyumbani na daftari kwa kuratibu. Joto la basal hupimwa kwenye rectum, na usomaji unapaswa kuchukuliwa kila asubuhi mara baada ya kuamka. Ni muhimu sio tu kutotoka kitandani kabla ya hii, lakini pia kutofanya harakati zozote za ghafla.
Ili kujua jinsi ya kuhesabu kwa usahihi siku ya ovulation, lazima hakika uwasiliane na daktari wa watoto. Wakati mwingine kwa wanawake wengine haiwezekani kuamua siku zinazofaa zaidi za mimba kwa njia hii, kwa hiyo, katika kesi hii, daktari anaweza kuagiza masomo kwa kutumia uchunguzi wa ultrasound. Ni yeye ambaye atasaidia kudhibiti wakati wa kukomaa kwa follicle na kutolewa kwa yai ambalo limekomaa.
Kuna njia nyingine ya kujua ni siku ngapi ovulation hutokea. Inachukuliwa kuwa rahisi na ya bei nafuu zaidi. Hizi ni vipimo vinavyojulikana ambavyo huguswa na homoni ya luteinizing. Ili kufanya utafiti, unahitaji kuweka mwili nyeti kwenye mkojo wa asubuhi, na kisha uangalie ukubwa wa uchafu wa kamba. Inapofikia upeo wake, hii ni ishara ya ovulation.
Jinsi ya kuhesabu siku za ovulation kwa usahihi iwezekanavyo? Kwa kila jinsia ya haki, chaguo la njia ni ya mtu binafsi, lakini ni lazima ikumbukwe kwamba zote zinatumika tu wakati.hali ya hedhi mara kwa mara. Ikiwa kitu kinakwenda vibaya, na mimba inayotaka haifanyiki, usikate tamaa. Msaada wa matibabu kwa wakati katika hali hii itasaidia kuondoa shida zote zilizopo na kuamua siku zilizofanikiwa zaidi za kupata mimba. Kwa hivyo, unaweza kuwa na uhakika kwamba mimba unayotaka itakuja haraka sana na kwa kawaida kabisa.
